用电子烟真的可以戒烟吗？

用电子烟不可以戒烟。

首先，电子烟真正的准确的名称叫电子化的尼古丁传送系统，所以它里头有尼古丁。我刚才提到了传统的卷烟导致我们烟难戒，成瘾最元凶就是尼古丁。成瘾的一个后果是你摆脱不了电子烟，但是最重要的大多数人最终是会又回到吸传统的卷烟，因为它“不得劲”。

还有一个就是我们要知道它这种尼古丁，也是对我们身体跟传统卷烟一样，有心脑血管，包括对我们的认知结构功能的损害。还有就是电子烟中，还有其他的一些成分，跟传统卷烟一样，它也有重金属，也有甲醛，这些都是致癌物质。

戒烟成功后还可能复吸的原因：

普遍的调查数据显示，主要在第一周，特别是第一个月内的复吸率有三分之二的人会复吸。

复吸的原因有很大一部分，第一是戒断症状很痛苦，将近有62%的吸烟者戒烟的时候是因为各种各样的戒断症状，包括烦躁、易怒、坐卧不安、注意力难以集中，以及难以抑制吸烟的渴望，这些戒断症状导致戒烟的失败。

还有一部分是因为周围环境的影响。当然还有一部分是因为戒烟后体重胖，因为这个原因导致了复吸。

以上内容参考 环球网－电子烟、戒烟贴、戒烟糖能让我戒烟吗？专家：不能