推荐一款好用的运动健身类APP
好用的运动健身有keep、火辣健身、FitTime、乐动力、每日瑜伽,具体介绍如下:
1、keep(自由运动场)
Keep是一个app,于2015 年2月4日上线,致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。Keep已开设线下运动空间Keepland,并发售KeepKit系列智能硬件产品,被 App Store 评为“2015年度精选应用”。
2、火辣健身
火辣健身打造健康生活方式平台,以健身运动为切入点,为平台上的用户提供多元化生活相关服务,除了健身教学、社区分享以外,还提供包括健康饮食、教练指导、服装装备、健康管理等健身健康服务,满足用户在健身方面的更多需求;让健身文化成为一种生活方式。
3、FitTime
FitTime睿健时代官方健身App ,健身视频、语音教学 海量专业健身课程,全程语音视频教学;?制定科学健身计划,多种训练可供选择;其健身技术团队拥有牢固的健身基础知识,平时喜欢钻研各类健身细节技术,把实践得来的反馈总结成适合新手学习的健身教程。
4、乐动力
乐动力是一款能够全天候自动记录用户运动行为的健康类应用。它支持步行、跑步、骑行等有氧运动的自动识别和热量计算,同时还能帮助用户自动生成每天的生活轨迹。只要随身携带着手机,乐动力就能够自动记录全天的运动量。无需复杂的操作,也不用担心忘记!
5、每日瑜伽
每日瑜伽是一款瑜伽教学APP,有视频、有音乐,还分难易度,很适合想要练习瑜伽的朋友们使用。每日瑜伽提供的瑜伽课程体系架构,包括基础课程、海内外老师课程以及瑜伽入门精讲、减脂塑形等高级课程体系。