经典小菜的做法家常
经典家常小菜的做法
一、醋溜白菜
主食材:白菜
辅助食材:蒜、油 、盐、白糖 、醋、酱油、小红尖椒、花椒粒
详细步骤:
1.将白菜叶清洗干净控水,切片,将白帮、叶分开备用
2.将蒜切蓉,姜切片,葱切葱花,红干尖椒备用
3.锅中倒入,放花椒粒爆出香味
4.放姜片翻炒一会,放蒜蓉待蒜蓉变色放葱花
5.锅中放入白菜帮,再用大火翻炒两三分钟
6.待白菜帮变油亮,再放白菜叶翻炒两三分钟
7.待白菜快炒好,放点白糖翻炒一会,再放酱油、醋翻炒片刻
8.出锅前加点盐、蒜蓉翻炒均匀
二、糖醋排骨
主食材:小排
辅助步骤:料酒、生抽、老抽、香醋、糖、盐、味精、芝麻
详细步骤:
1.将小排焯水煮半个小时备用
2.再用料酒、生抽、老抽、香醋(不是白醋)腌二十分钟左右
3.捞出清洗干净控干水备用,炸至金黄即可
4.锅中放入排骨,腌排骨水,加白糖、半碗肉汤再用大火烧开,加点盐
5.焖十几分钟用大火收汁,最后加点香醋
6.出锅时撒点葱花、芝麻、味精即可
三、酸辣土豆丝
土豆的营养价值:
1.土豆含有丰富营养素
2.有助于降低中风的危险
3.可以减少脂肪摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉
主食材:土豆
辅助食材:青椒丝、干红椒、姜、蒜、蒜、油、盐、醋、辣椒油
详细步骤:
1.将土豆去皮切丝,放水中冲洗两遍
2.把青椒切丝、姜蒜切细、干辣椒切段备用
3.锅中倒入油,将干辣椒放入,立刻加土豆丝翻炒一会