与父母***用生活物品可以吗
这10样东西，
就算是家人也别***用！
和家人***用生活物品
是再平常不过的事了
虽然显得亲密无间
但大家有没有想过
这样可能会传播疾病
生活中这些日常物品
尽量不要与他人分享
一起来跟小编看一看！
哪10样东西不宜***用？
牙膏
大家都知道牙刷是不能***用的，但通常会跟家人***用牙膏，其实这样也有一定风险。
如果牙刷没有冲洗干净，会有细菌隐藏在牙刷缝隙中，挤牙膏时牙膏和牙刷接触，细菌就会借机传播。再加上卫生间的环境较为潮湿，我们很难保证牙刷上会不会繁殖出细菌等微生物。
因此牙膏最好也跟家人分开使用，选择适合自己口腔和牙齿状况的牙膏即可。
这10样东西，就算是家人也别***用！
拖鞋
家里有客人来访时，为他准备一双拖鞋很有必要，但自己和客人的拖鞋不宜混用。
因为在室内穿着拖鞋，脚上会出汗，这给真菌创造了完美的条件，假如有人有不卫生的习惯，就可能会传染脚气等问题。
这10样东西，就算是家人也别***用！
梳子和帽子
梳子和帽子都会直接接触头部，不宜***用，可能会传播真菌。并且头部经常接触枕头、床单及沙发等会有螨虫的物品，容易出现交叉感染。
这10样东西，就算是家人也别***用！
指甲刀和剃须刀
相信很多人都知道，有些疾病会通过血液或伤口等方式传播，修剪指甲时，如果有灰指甲等皮肤疾病，可能会残留细菌在指甲刀上，***用的话容易传播病菌。
如果是血液传染病患者，在剪指甲时不小心弄伤皮肤并出血，***用指甲刀的人就有可能通过血液传染病菌，引发疾病。
同理，剃须刀，甚至是刮眉刀，这类容易造成人体刮伤的日常用品，都不宜和他人***有。万不得已需要借用的话，最好能用酒精先消毒。
这10样东西，就算是家人也别***用！
挖耳勺
挖耳勺很容易传染寻常疣，也就是我们通常说的瘊子。瘊子是一种HPV低危型病毒的感染，它会通过不完整的皮肤黏膜进行传染，表面往往是凹凸不平的刺状，容易出现在耳朵附近。
毛巾
浴室常年潮湿，毛巾也经常湿漉漉的，而这种地方，正是霉菌、细菌和真菌最完美的滋生地。和别人***用毛巾更可能让这些问题交叉传染。
平时不要把毛巾挂在潮湿的浴室，最好每次使用后都将毛巾挂在通风干燥的房间内晾干。
这10样东西，就算是家人也别***用！
筷子
日常生活中，竹木制筷子随着使用次数增加，磨损加重，细菌会越来越难清洗，再加上大部分人没有使用公筷的习惯，大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌等致病菌，会借由筷子传播，造成感染患病。
外出就餐，尽量自备餐具、多用公筷，有助于保护自己和他人健康。在家用竹木制筷子，最好能使用半年或一年后更换，每周都用沸水煮一次筷子，清洗后将筷子头向上，放在筷笼中自然风干即可。
这10样东西，就算是家人也别***用！
耳机
耳机放在桌子、柜子上，会不断沾染外界细菌，塞进耳朵后油腻湿润的耳屎能帮助细菌的生存和繁殖。
和他人分享耳机不仅会促进细菌传播，如果你的耳内恰好有皮肤破损或者其他伤口，外来的葡萄球菌也极有可能趁机侵入，并诱发皮肤感染甚至更严重的全身性疾病。
最好能每周用酒精清洗耳机一次，不用的时候，将它放在干净的盒子中。
这10样东西，就算是家人也别***用！
公***场所的这2类东西少用！
除了日常生活中的一些物品尽量不要跟亲友***用，出门到了公***场合更是要注意，有2类东西少用。
肥皂、洗手液
以前，公厕里提供的清洁用品是一块肥皂，但香皂上的细菌会在不同使用者间交叉传染。于是大家改用洗手液，然而有些公***场所里的洗手液，细菌含量可不低。如果手上有伤口，用这么脏的洗手液洗手，轻则化脓感染，严重的还会引发疾病。
这10样东西，就算是家人也别***用！
烘手机
公***厕所里除了洗手液，还有常用的就是烘手机，可以节约纸张，但烘干机里的细菌也多到可怕！
烘手机的消毒不定期，又位于厕所这样比较潮湿的场所，更易滋生细菌；
烘手机风力大，细菌会被风力吹散到以烘手机为起点的3米范围内；
烘手机有加热功能，温度升高有助于细菌繁殖。
虽然从环保方面来看，纸巾不如烘手机，但用纸巾擦干还是手部除菌的最好办法。
这10样东西，就算是家人也别***用！
4招教你树起人体“保护伞”
我们接触到各种细菌，是否感染与个人体质也有较大的关系，如果抵抗力强，感染风险就相对较小。那我们该如何提高免疫力，树起人体的“保护伞”？
营养均衡
合理饮食有助于维持免疫力，每天需要摄入充足的优质蛋白质；足量的新鲜蔬果，以补充维生素和矿物质；适当的海鲜肉类，以补充铁、硒等微量元素。少吃甜食，少油脂，少喝酒。
多休息，保持良好睡眠
人在睡觉过程中分泌的生长素，能支持人体免疫系统与外来病毒“抗争”，熬夜会导致睡眠不足，造成免疫力的下降。
一般来说，人每天都要保持7-8小时的睡眠时间，老年人不应低于6小时，第二天醒来精力充沛就说明睡得好。
这10样东西，就算是家人也别***用！
多喝水，多运动
成人每天必须摄取大约2000-2500毫升的水分。
运动是提高免疫力的重要环节，可以提高细胞活力，促进新陈代谢，通常每天至少做三十分钟的有氧运动，例如步行、游泳或骑脚踏车等，当然也要根据自己的身体状况量力而行。
这10样东西，就算是家人也别***用！
培养多种兴趣，保持精力旺盛、心理健康
心理健康也非常重要，乐观积极的精神、心理状态有助于激发免疫系统的活力，而消极悲观者的免疫功能往往较低。
广泛的兴趣爱好，会使人受益无穷，不仅可以修身养性，而且能够辅助治疗一些心理疾病。