日本的相扑是怎么练成这么庞大的身躯的?

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日本著名相扑手：爱吃才会赢

日本著名的横纲级相扑运动员曙太郎身高2米，体重300公斤，是日本相扑界名副其实的“ 大块头”。在刚刚结束的日本相扑比赛上，他又一次战胜了各路高手获得了冠军。在兴奋之余，曙太郎向人们透露了他成功的秘诀——多吃。 <p> 曙太郎说，相扑这项运动要求相扑手又胖又结实，比赛场中胜利的辉煌和失败的颓丧往往取决于相互的冲撞对抗中，所以块头越大越有优势。相扑手的体重能达到260公斤甚至更多，他们庞大身体的很大部分都是结实的脂肪，这是比赛中应付对手所需要的。相扑手每天都致力于长胖长结实。 <p> 为了在“增肥”大战中获胜，曙太郎为自己制定了一份特殊的食谱——每天通过多餐摄入18500至19000卡热量，包括富含蛋白质和糖的食物。晚餐是最重要的，也是要求最严格的。曙太郎一顿标准的晚餐通常是：500克烤牛肉，三大碗米饭，两条油炸比目鱼，一打肉和虾馅饺子，肉或蔬菜炖面条，两到三只炸鸡腿，500克黄油饼干以及成升的啤酒和日本米酒。饱餐之后是一段休息时间，以便让食物进行消化并在变成能量之前转化为宝贵的脂肪。稍后再进食一些填满紫菜和鱼肉的饭团。

呵呵，每天都要吃很多餐！

基本上以“相扑火锅”为主，配以“米饭”！

“相扑火锅”分5个大的口味！他们天天就是吃这个火锅！

不过与咱们中国火锅不同，他们不是边涮边吃，而是把菜肉等放在火锅里面

一起煮！东北乱炖？呵呵！

然后吃很多的米饭！基本上就是这些！

具体数量根据相扑选手来配比！

没有固定的量，因为个人情况不同！

总之他们就是吃，吃，吃，然后睡，然后训练，再吃，再睡，再训练

循环往复，也够辛苦的！

都是为了荣誉啊！横纲的身份地位在民众心中比天皇都要高！

一般相扑一辈子都混不了一个大关（仅次于横纲）！

横纲级相扑是要列入史册的！

现在日本现役横纲是：朝青龙！蒙古的！

对了，日本最高的人都去当相扑了！

记得上学时候看乔丹、巴克利他们去日本打球，与大相扑合影！

竟然比相扑矮上半头到一头！当时我就惊了，没见日本篮球运动员高啊！

原来都去做相扑了，可见这个国技在该国的影响力！

（历史上有的横纲大相扑和姚明差不多高）

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