肾结石五吃三不吃的有哪些? 三不吃,建议不要吃富含草酸盐的食物,主要包括各种巧克力、葡萄、菠菜、草莓等,要少吃各种海鲜或者发物,比如各种牛、羊、龟、人参、洋葱、蘑菇等,也建议睡前不要喝牛奶,它会导致夜间结石的发病率增加