在人的后半辈子,如何才能做到“心如止水”?

心如止水,大意是指内心平静,就像平静湖面的水,没有一丝波澜。也经常用来比喻拥有坚定信念,内心不受外界影响的宁静清晰的状态。

所以,心如止水并不是说一定要修禅修道,出离红尘不问俗世。而是让我们学会控制自己的妄想和贪欲,如实不扭曲的处事为人。其实是一种淡定而积极的人生态度。

那如何才能做到呢?

思考了很久这个问题,真的很难完全做到,只能说探寻一些可能的路径与大家***勉吧。

1,学着消除妄想。知易行难,幻想伟大的成就是很容易的,但真正做到要经历千难万险。所以,做个踏实的人,实现小目标,再一步步走向更高更难达到的大目标。目标要切实可行,不可脱离实际。

2,学着控制贪欲。我觉得人都是会有贪心的时候,只是大家贪心的对象不同。有人贪钱财,有人贪名望,有人贪感情。凡事过犹不及。我们可以经常反省下,自己真心想要的究竟是什么,要多少就够了,可以满足了。不能得到一分还想要十分,永远无法满足,就会被贪心蒙蔽,看不清事物真实的面目,也就逐渐丧失了自己的信念。

3.学着放松。我们的心时常焦躁不安,怎样才能心如止水,波澜不惊。有时候心态波动很正常,但是总是波动很大就不好了。

我是一个悲观的人,在经历了很多痛苦以后,会觉得很多事不过如此。这是一种被动的平静,并不是真的心如止水。我也一直在找寻让自己平静的方法。我尝试着一个人去爬山一个人去走路,很享受那个不说话不交流的状态。可有些时候又好像约好多人一起去爬山走路。

在慢运动里,在自然界的花花草草不断地进入视野里,我的心一点一点放松,不知不觉的心态就有了变化。心态豁达了,遇事就能看得清楚,离波澜不惊心如止水也就不远了。如果你能全情投入地读几本书帮助也很大。

最后,让我们坚定信心,朝着各自的目标努力吧!