干果坚果种类大全

干果坚果种类很多，常见的干果坚果有：开心果、松子、核桃、花生、瓜子。

1、开心果

开心果是一种外形呈椭圆形或卵圆形的坚果，果壳为带花纹的深棕色，果肉为淡黄色，米粒形状。我国适合种植开心果的地区并不多，主要集中在我国中西部，例如我国陕北，赤峰，甘肃，宁夏，新疆等等比较干旱的一些地区。

2、松子

松子是一种坚果，外形呈圆锥形，果壳呈铁灰色，果仁呈米黄色，味道香甜。松子的口感独特，可以单独食用或制作成各种美食，受到了很多人的喜爱。

3、核桃

核桃是一种营养丰富的坚果，外形略呈椭圆形，内含有一颗硬核，非常易于食用，在世界范围内都有种植。核桃的味道香甜，口感软糯，是一种非常受欢迎的坚果种类之一。

4、花生

花生是产量较高且食用较广的干果，其花果期在每年的6-8月份，且花生适宜生长在气候温暖且雨量适中的环境中，主要产地在我国的河南、山东等地方，养殖花生时，要为其提供疏松透气且排水性良好的土壤。

5、瓜子

瓜子又名葵花籽，形状呈现倒卵形或者卵状长圆形，颜色为浅灰色或者黑色，是菊科植物向日葵的种子，养殖向日葵时，需要在土壤中施加腐熟的有机肥料作为基肥，并且要让向日葵接受全天候的自然光照。