自然生产

「真希望让老公体验分娩时的痛」，这是许多贤妻良母的心声！陪同进产房的老公们，通常只能从太太的反应来模拟疼痛，无法身历其境。不过，至今已有一些怀孕相关机构推出「体验分娩」的课程，让老公们感受分娩的痛感，就连百万人气网红蔡阿嘎也好奇体验拍片，在个人Youtube频道分享，过程不断尖叫求饶，吸引网友点阅！

体验分娩比照「自然生产」！宫缩、阵痛，蔡阿嘎尖叫连连！

这几年怀孕相关机构或诊所，纷纷推出分娩体验（或宫缩体验、生产体验），在肚子装上仪器，就能感受自然产时宫缩、阵痛的感觉。进行体验分娩时，仪器上出现的1~120级数字是「分娩疼痛级数」，60级大约是女生严重经痛的感觉。起初1~20级时，每个级数之间大约会休息15秒，但越到后来休息时间越短，甚至每3秒就进阶一个级数，直到120级为止。

蔡阿嘎一开始的从容不迫、对镜头喊话要「体验120级」的分娩痛，殊不知才到20级就痛到大叫、额头冒汗，形容就像「拉肚子的绞痛感」，甚至用拉梅兹呼吸法抒缓，让当时怀孕的老婆「二伯」笑到不行！许多网友在影片底下附和留言，甚至也有人分享自己的体验「我有体验完120级，真的痛炸」、「我爱我妈妈，母亲真的很伟大」。

「宫缩」是什么？我还听过假性宫缩？

怀孕时，孕妈咪都得适应宫缩（子宫肌肉收缩）带来的不适，通常会有腹闷、子宫变硬的感觉。不过要注意的是，在怀孕六、七月时，会开始出现「假性宫缩」，除了有上述的不适感之外，还会有月经来时的闷痛感、肚皮也会变得很紧绷，不过这些情况都没有规律性或周期性、时间也短暂，通常躺平休息30分钟～1小时就可抒解。但如果休息后没有好一些，还合并出血情况，就要赶快看医生！

既然有假性宫缩，那真的宫缩又是什么？

真的宫缩，就是在怀孕满37周后出现「规律且持续性」的宫缩（每5~10分钟一次），也就是阵痛前兆，准备要进入产程罗！阵痛是宫缩的升级版，会带来更剧烈的疼痛，是孕妈咪最煎熬的过程！但并非出现阵痛就可以开始生产了，还得取决于子宫颈开口的大小（俗称的「开几指」），常听到孕妈咪到医院准备生产了，却被医生「退货」，原因就是阵痛时子宫颈还开得不够大，只能再继续忍受阵痛（而且强度不小），直到子宫颈开到适合生产为止。

蔡阿嘎体验分娩，网友给予正面回应！

许多妈咪们都希望能让老公体验分娩的感受，才会更体贴老婆一些。蔡阿嘎的「生小孩影片」，在疼痛级数越高时，尖叫声、扭曲表情样样来，虽然拍得逗趣诙谐，但真实不造作的反应，却引来许多女性、男性网友的正面回响。天底下的爱妻男士们，不妨也前往体验分娩的过程，了解太太到底付出多大耐力与努力才让宝宝平安诞生，也许会让你更体恤太太、感情更增温喔！

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