有哪些励志的话能激起健身的动力？

前两天无意间看到快乐大本营上的一位男嘉宾，当时惊呆了在场的成龙，阮经天，徐海乔，钟楚曦等一众明星们，饶有兴趣地猜他的实际年龄，直呼不敢相信自己的眼睛啊！！知道真相的我默默地放下了手中的零食，收拾收拾赶紧去健身房吧......啊。这位仿佛“用了防腐剂”的老鲜肉，不光颜值和身材过硬，而且还才华横溢。陈传多，1967年出生，主要身份是新加坡的一名时尚摄影师(fashion photographer)，经常帮 Elle、《时尚芭莎》这些大牌媒体拍照，基本承包了新加坡主流时尚大刊的封面；他在新加坡的地位应该差不多相当于我们国内的陈漫。