健长乐是个骗局吗？健长乐胶囊真的可以长高吗？健长乐是不是骗人的？

我是一个22岁的宅男，买健长乐胶囊时很犹豫，不过看好多人说20也能长高，然后就买了健长乐胶囊，吃了一个月，只是感觉膝盖有点胀，没长高，以为没效了，后来了解了下才继续用的。坚持吃完一个疗程的健长乐胶囊，好像长了1cm了，现在，吃完了3个疗程，总***是长高了4厘米啦