螺旋藻粟米粥

1 食材

主要食材:螺旋藻粉10克。

其他食材:粟米100克。

2 做法步骤

1.将粟米淘洗干净,放入砂锅中,加入适量水。

2.用大火煮沸后改用小火为煮30分钟,带粟米烂、稠时,调入螺旋藻,搅拌均匀即可。

3 功效

益气健脾、调理肠胃。

4 成果图