《明日创作计划》中，提到的音乐治疗，到底是怎样的？

在音乐节目《明日创作计划》中，节目里提到的?音乐治疗?这个说法，让很多观众很感兴趣。其实近两年，在《奇遇人生》、《忘不了餐厅》等综艺里都出现过音乐治疗师的身影，这让音乐治疗也逐渐进入大众视野。音乐治疗是在音乐学与医学上的一个交叉学科，就是运用音乐的特性去治疗一些特殊的病人。 比如《明日创作计划》中，一支榴莲创作的《海底》便是一首为抑郁症患者而写的歌，利用歌词和旋律的治愈力量，让抑郁症患者可以在听到这首歌后，能产生一种被温暖的感觉。大量的实验早已证明，好听的音乐能够起到调节呼吸、改善内分泌、促进血液循环等多方面的生理作用，所以音乐治疗已成为一门新兴的学科。

音乐治疗是真的很有用。日本歌姬中岛美嘉就曾被音乐治疗所治愈过。2010年，出道十年的中岛美嘉因为耳咽管开放症不得被迫离开乐坛。在这种疾病的影响下，她的耳朵几乎完全失聪，声带也受到影响。就在她陷入人生低谷时，秋田弘给她创作了《曾经我也想过一了百了》。收到歌曲后，中岛美嘉听完先是感到惊讶，然后便泪流不止，坦言自己因这首歌而感受到了力量。这首歌前半段无比压抑，后半段却爆发出对生命强烈的渴望。这首歌被中岛美嘉唱出发行后，便成为全日最热门的歌曲，据说治愈了很多人。

现代社会里充斥着各种压力，人长时间处在压力之中便会出现应激系统功能紊乱，对人的身心健康造成消极的后果，比如高血压、偏头痛、抑郁症等。所以，现代人每日及时清理压力十分有必要。而音乐治疗便是操作最简单、成本最低的一种辅助减压的手段。

音乐治疗，对于情绪正常的人来说可能只是一种调味剂，可对于有心理疾病的人来说，便会成为一种止痛剂。