介绍下清炒丝瓜的做法?
清炒丝瓜
原料:丝瓜5根
配料:葱 1根、清水 500毫升
调料:盐 1克、味精 1克
做法步骤:
第1步、准备5根丝瓜。
第2步、丝瓜去皮洗净备用。
第3步、洗净的丝瓜马上放清水里浸泡,避免氧化变色。
第4步、丝瓜切成滚刀块备用。
第5步、锅里倒入油烧至七成热,葱段炝锅。
第6步、放入丝瓜快速煸炒。
第7步、将丝瓜炒软,炒熟,再放入盐、味精炒匀即可。
第8步、出锅装盘。
清炒丝瓜小窍门
1、丝瓜头尾两端的纤维比较多,因此这里的果肉是比较硬的,并不好吃,所以最好能够去掉。
2、另外给丝瓜削皮时,最好不要削得太厚,让丝瓜表面能够有一层绿色的硬皮。
3、丝瓜泡在水里时不要提早拿出来,准备烹饪的时候再把水倒掉。
4、丝瓜是比较容易炒熟的,并且比较容易出水,因此在炒丝瓜时,我们一定要用大火炒。
5、在炒丝瓜时,我们最好不要用铁锅铁铲来炒,因为丝瓜很容易与金属离子发生反应,从而出现发黑的情况。