红萝卜西红柿汁怎么做

红萝卜西红柿汁的做法：

红萝卜西红柿汁

主料：西红柿1个，胡萝卜1根。

辅料：柠檬汁几滴，蜂蜜适量。

制作过程：

1、准备好所有的食材。

2、西红柿，胡萝卜洗净切块。

3、胡萝卜放入原汁机中，启动开关。

4、再放入西红柿，两种食材交叉放入。

5、所有食材放入后加入几滴柠檬汁。

6、搅拌成为果汁。

7、喝的时候可以加一些蜂蜜调味。

健康功效：健脾胃、生津止渴，消食，清热解毒，化积滞、明目。

西红柿胡萝卜汁的营养价值：

1、西红柿性微寒，味甘，酸。归经肝，肺，胃。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒之功效。适宜高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病。禁忌樱桃番茄忌与石榴同食。特点味清甜，无核，口感好，高营养。

2、胡萝卜性味甘平。归肾经。具有健脾胃、化积滞、明目之功效。