青木瓜粉可以常年吃吗，有副作用吗？

青木瓜粉可以长期吃的 每天吃的量大约在10克到20克间就可以了 这样是可以起到美容美白的效果

减肥：饭前吃美汝青木瓜粉 就是减肥效果

丰胸：饭后半小时服用是美白丰胸效果

直接当早餐类的服用 美白美肤效果