离石到云南游

估计一个星期的时间，自助游的话，可能西双版纳就去不了啦，因为版纳跟丽江、香格里拉是相反的两个方向。这个季节，版纳很热，适合的旅游季节是1-4月。

如果你们此次丽江之行有打算要去泸沽湖，建议到丽江后先进泸沽湖，因为旅游的开始两天精力最为充沛，所以把累一点的行程安排在前面。

不论飞机还是火车，一般都是先到昆明，然后再转车前往丽江。也可以直飞丽江早、中、晚都有航班，如果是早点到丽江最好。从机场过来大概还有1小时的车程，建议在古城南门下车；从南门进入古城，这边有很多客栈，较古城中心的客栈要新一些，也更安静、便宜。当然，喜欢热闹的话可以去古城中心找客栈入住，记住要多讲价，但7、8月是丽江的旅游旺季，估计最少也得七、八十/天。去到丽江，不要对吃的有太多期望，基本上古城内的餐馆又贵又难吃；可以出了古城到新城区吃饭。象山市场的腊排骨、长水路的羊肉汤锅，都是火锅类型也是丽江特色风味。这个下午就在古城里转吧，如果迷路了不要着急，丽江古城在古时是根据八卦原理来建造的，从黑龙潭引来的雪山水在大水车处一分三，三分九……直到被分为无数支流，流入古城的每个角落，形成家家流水门前过的奇特景观；你只要记住顺流而下就是进入古城深处，逆流而上便是出城了。晚上逛逛古城夜景，泡泡酒吧，说不定会遇到志同道合的伙伴哦。白天顺便打听一下去泸沽湖的车，可以参团，也可以自己做客车去。

第二天一早动身去泸沽湖，长水路那里的丽江客运站有班线车，约6小时到。达到之后可以安排摩梭家访，晚上欣赏摩梭族篝火晚会。

第三天睡个懒觉起来，可以去乘猪槽船游览泸沽湖，登里务比岛，下午返回坐车丽江。晚上，如果体力允许可以再逛逛古城夜景，安排看场演出也不错啊。

剩下的几天就轻松了；这也是为什么建议先去泸沽湖的原因。景点和行程可以随心所欲，自行安排就成。下面给你介绍几个好些的景点，以供参考：

1.玉龙雪山：距离丽江古城30公里，进山费80元，古城维护费80元(一星期有效)，大索道费175元，可以包车去，包车费是100-120元往返，可以乘坐6人，可以委托客栈安排同行的客人一起去，车费均分。包车费包括前往周边景点车费。

2.拉市海：国家湿地公园，距离丽江大约30公里，一般可以包车去，20元往返。

多加30元可以捎带去束河。可以骑马体验茶马古道，骑马到虎跳峡，骑马环海游，骑马拉市海源头探险等，费用根据线路的远近而有所不同，费用从100-500多不等，可以讲价。也可以划船，观候鸟。

3.束河古镇：距离丽江古城6公里，打车大约20元，车程15分钟。也可以在古城口乘坐11路公交车到丽客隆超市下车，转乘往返束河的专线车。束河是丽江附近门票50元，但返还20元购物卷，可用于在束河指定的商家购物。另外需要出示古城维护费票据。

4.黑龙潭公园：从古城入口大水车沿着河水逆水徒步15分钟就到。晴天时在这里拍照玉龙雪山的倒影很漂亮。免收门票，但需要出示古城维护费票据。

5.木王府：是清朝改土还流前丽江当地的统治者木氏的宫殿，称得上是小型故宫。从古城四方街顺七一街向东步行大约200米遇见右侧的关门口牌坊，进入关门口直行100米既是木王府，门票35元，需出示古城维护费票据。

6.虎跳峡：距离丽江古城80公里，车程大约2-3小时。当天可以往返。门票50元。包车费大约250元往返。也可以到客运站乘坐公交车，车费25元，到桥头下车步行10分钟到上虎跳。如果想到中虎跳则必须另外包车，因为中虎跳位于中甸，需要在丽江和中甸交界处换乘中甸的车。

如果不打算去泸沽湖，而想前往香格里拉，建议：

第一天：丽江----长江第一湾—上虎跳峡—徒步中虎跳峡—香格里拉(200公里)

第二天：香格里拉—松赞林寺---纳帕海---月亮湾---白马雪山垭口---飞来寺(180公里)

第三天：原路返回，夜宿香格里拉。

第四天：一早直接坐车返回丽江（约5小时），接下来的时间（包括第五天）就在丽江周边几个景点玩玩。

如果你们这次旅游的重点是放在香格里拉（也叫中甸），有一点我觉得有必要提醒：这段时间是雨季，丽江、香格里拉的天气就是要不就晴得万里无云，要不就是接连几天的雨，而且去香格里拉的路经常在雨季里由于山体滑坡而导致道路堵塞；所以去香格里拉的时间计划一定要“宽打窄用”。如果心里没底，建议你们到丽江后，运气好的话在客栈里有可能遇到同路的驴友，有些驴友是很有经验的；要么在旅行社的散客部拼团，要在古城里找正规的旅行社门市部，那些街上拉客的“黑导游”千万不可信！拼团去香格里拉也是有好处的——可以节省车费。

提醒：参观佛寺时要按顺时针行进；不要用手指对佛像指指点点；未经许可，不得进入活佛的房间。建议带好防晒霜、遮阳帽、太阳镜。现在是雨季强烈建议带雨具。另外，丽江和香格里拉都属于高海拔地区，旅游途中注意休息，避免剧烈运动，以防高原反应；可随身携带小瓶的氧气和“红景天口服液”以便对抗高原反应。（以上车次、门票价格、费用仅供参考）

以上建议是我和朋友的一些看法，希望能对你的云南之行有所帮助；可能因为我是云南人的缘故，这些建议主要以休闲、舒适的角度出发，所以没有考虑走太多的景点，请谅解，呵呵。根据你们的实际情况来看吧，欢迎到云南来！好了，预祝各位假期开心！旅途愉快！