抓狂和崩溃的区别

情绪表达不同、表现不同。

1、情绪表达不同：抓狂是一种愤怒、烦躁的情绪表现，是由于某些事情没有按照预期进行或遇到令人不满的情况而感到烦躁不安。而崩溃则是一种极度的情绪失控，是由于承受了过度的压力、打击或刺激，导致情绪彻底失控。

2、表现不同：抓狂的人会表现出不耐烦、急躁、暴躁的情绪，甚至会有一些过激的行为。而崩溃的人表现为情绪低落、沮丧、无助、绝望等负面情绪，甚至会有自杀的想法或行为。