跳皮筋的十种玩法

跳皮筋的十种玩法：

1、单脚跳:将皮筋绑在两个固定的物体上，然后跳过皮筋，只用只脚着地，另一只脚则抬起来。跳过后，再用另一只脚跳回去。

2、双脚跳:同样将皮筋绑在两个固定的物体上，然后跳过皮筋，用双脚同时着地。跳过后，再用双脚跳回去

3、交叉跳:将皮筋绑在两个固定的物体上，然后跳过皮筋时，将双脚交叉着地。跳过后，再将双脚交叉跳回去

4、跳三步:将皮筋绑在两个固定的物体上，然后跳过皮筋时，先用只脚着地，再用另一只脚跳过皮筋，最后再用同一只脚跳一次

5、跳四步:同样将皮筋绑在两个固定的物体上，然后跳过皮筋时先用一只脚着地，再用另一只脚跳过皮筋，再用同一只脚跳两次。

6、跳五步:将皮筋绑在两个固定的物体上，然后跳过皮筋时，先用一只脚着地，再用另一只脚跳过皮筋，再用同一只脚跳三次

7、跳六步:同样将皮筋绑在两个固定的物体上，然后跳过皮筋时,先用一只脚着地，再用另一只脚跳过皮筋，再用同一只脚跳四次

8、跳七步:将皮筋绑在两个固定的物体上，然后跳过皮筋时，先用一只脚着地，再用另一只脚跳过皮筋，再用同一只脚跳五次

9、跳八步:同样将皮筋绑在两个固定的物体上，然后跳过皮筋时,先用一只脚着地，再用另一只脚跳过皮筋，再用同一只脚跳六次

10、跳九步:将皮筋绑在两个固定的物体上，然后跳过皮筋时，先用一只脚着地，再用另一只脚跳过皮筋，再用同一只脚跳七次

跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏，流行在20世纪50至90年代。

皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳，长3米左右，皮筋被牵直固定之后，即可来回踏跳。可三人至五人一起玩，也可以分两组比赛，边跳边唱非常有趣。先由两人各拿一端把皮筋伸长，其他人轮流跳，按规定动作，完成者为胜，中途跳错或没勾好皮筋时，就换另一人跳。