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同样是学习古琴，为什么有的人进步飞快，有的人却进度缓慢，甚至停滞不前？也许是练琴方法出了问题。

学好古琴，提高练琴效率，请牢记这五个字： 对、慢、 改、 听 、 练 ！

一对?

对，就是指法对、 音准对 、 节奏对！

正确的指法、音准和节奏，是古琴演奏的一个基本要求。

琴练了，但指法不对、手型不对，音准和节奏也有问题，那么这样的练习又有什么意义呢？

同样一首琴曲，错误地练习50遍，无非是继续强化了错误，还不如正确地练习5遍就好了，这就是很多人花大量时间练琴却达不到效果的原因。

养成正确练琴的好习惯很重要，这样不仅能提高视奏能力，也能避免因错误太多而让老师在课上浪费过多时间进行纠正，从而影响学习进度。

二慢?

慢，就是放慢速度练。

为什么有的琴友一遇到速度较快的曲子，就感到力不从心？其原因之一就是没有经过慢练！

会走才会跑，先慢才能快。慢练是锻炼手指的独立性，目的是熟练之后的“快起来”。

慢练就像是“放大镜”，使弹琴者能注意到曲谱中的每一个细节。

因此，慢练、精练1遍，往往胜过快练、粗练10遍。

三改?

改，就是 及时改正 老师指出的问题 或自己 经常犯的一些 错误 ，并 避免再次出错。

一首曲子练了很久，为什么还会弹错？可能是因为一些错误始终没有得到改正！

在学琴过程中，老师们都会指出习琴者弹奏中的问题和错误。

这时，建议琴友们在乐谱上做好记号，然后在练琴时特别注意并积极改正，以避免走弯路，提高效率。

四听?

听，就是多听音乐，培养乐感，熟悉音乐的语言。

指法、节奏都是正确的，可就是不好听，这是为什么呢？因为还需要多听音乐，多理解音乐的语言！

不同的曲子，既有相同的音乐逻辑和规律，也有着不同的音乐色彩和不同的情绪情感。

经典的、优秀的音乐听多了，耳朵的灵敏度就会提高，对乐音的判断就会更准确，也就会更懂得音乐的语言。

自己再弹琴时，也才能更好地用音乐表达琴曲的意蕴。

五练?

练，就是每天 坚持 练琴，形成 肌肉记忆 并加以保持。

以天为单位的重复，是让短期记忆变成长期记忆的有效办法。

想要熟练地演奏一首曲子，不是一朝一夕可以完成的。

所以练琴时间一定要连贯，每天都要不断积累对琴的“感觉”，熟练指法、形成肌肉记忆。

不仅是正在学琴的人，就连很多琴家每天也都要保持不间断的练琴时间！

正所谓：台上一分钟，台下十年功！

总之，都离不开一个字“练”！

（部分图文源自网络，侵删）

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?度一古琴 馆 · 西部公主坟学区?

一 日常古琴课程

1.课程类型： 1对1精品课，1对2小班课，多人大班课

2.上课时间： 每周三、四、六、日

3. 学习形式： 提前报名，每周一次课

4. 授课地点：

北京海淀区西三环复兴路17号

国海广场D座718

行车导航：国海广场D座

地铁10号、1号线，公主坟站B口出，东北角200米

二 师资团队

——蔡晓萌 老师

陈长林先生、杨青先生的亲传弟子，文学硕士，中国昆剧古琴研究会会员、中国民族管弦乐学会古琴专业委员会（中国琴会）会员、北京古琴文化研究会理事、“闽韵”古琴教学组成员。曾受教于李祥霆先生、龚一先生等著名琴家。2014年9月起在度一古琴馆任教至今。

——龚莲伊 老师

杨青老师之拜师弟子，中国人民大学国学院硕士研究生毕业，师从中国琴会副会长、著名古琴教育家杨青先生，北京古琴文化研究会理事，青年古琴文化学者，从事古琴文化研究、演奏与教学多年。度一琴馆古琴教师。

——苏博宇?老师

2019年毕业于中国音乐学院古琴专业，师从黄梅副教授。多次参加专业比赛和音乐会演出，具有丰富的专业性古琴教学经验。度一琴馆古琴教师。

——徐阳 老师

文学硕士，获得中国音乐学院社会古琴教师资格认证，北京古琴文化研究会会员，北京乐器学会琴歌与少儿美育专业委员会会员，曾跟杨青老师、乔珊老师学习琴曲，度一琴馆教师兼教务，杨青古琴讲堂助教老师，具有古琴线上、线下教学经验。

北京度一学堂古琴馆