来例假能吃枇杷吗？

能吃，但寒性痛经者经期忌食。

枇杷果虽然美味，营养又保健，但是性质寒凉，人体进食后会使体内的寒气增多。寒性痛经者经期是不能食用枇杷果的，以免使体内的寒气增多而引起或加重痛经的症状。

枇杷果酸甜可口，内含丰富的蛋白质，钾，钙，铁，维生素C，维生素B族，三帖酸和苦杏仁甙等补益成分，是一种美味，营养又保健的水果。但是性质寒凉且富含糖分，脾胃虚寒者，糖尿病患者和寒性痛经者经期都不能吃，也不能长期过量食用。

扩展资料

女性经期可以吃5的种水果?

1、苹果。

苹果是我们生活中常见的，现在交通的便利让我们一年四季都可以吃到苹果。常吃苹果有很多好处哦，苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。

2、木瓜。

木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。

3、西柚。

西柚大家早早便知西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

4、奇异果。

奇异果除了维他命c是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。

5、番茄。

我们很喜欢吃番茄，因为它有美白的效果。但是除了这个之外，番茄还对女性经期有所帮助哦，吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。

人民网-哪些人不能吃枇杷果？吃枇杷要注意哪些食用禁忌？

人民网-女性经期多吃这5种水果