吃夜夜瘦果汁纤维素有副作用吗？

夜夜瘦果汁纤维素是从谷物中提炼出来的纯天然富含纤维素的高营养食品，我们的夜夜瘦果汁纤维素其中70％是纤维素，30％是人体所需的蛋白质、糖类、维生素、矿物质，你认为这些物质会对你的身体有害吗？有副作用吗？另外在达到满意的减肥效果的同时还可以为人体带来健康，因为纤维素类食品可以加强胃肠蠕动，从而达到清肠排毒的效果。