维他命D3能降低罹癌率？　医：仅部分可能性

癌症是全世界十大死亡原因之一，根据台湾卫生福利部于2015年公布国人十大死因，癌症连续34年位居十大死因之首，2015年平均每3分12秒就有一人死亡，死亡时钟比2014年快了一秒，且罹患癌症有年轻趋势。安南医院放射肿瘤科主任梁永昌医师指出，有一些流行病研究学者分别研究服用多种维他命、钙片加维他命D是否防癌，可惜大部分结论都没有一致性。

8岁以上及成人每日最多摄取100μg维他命D

维他命D可以帮助体内钙质与磷的利用以巩固骨骼与牙齿。药剂科主任陈丽芳药师说，皮肤曝露在阳光下可以制造维他命D，也可从某些食物中吸收。缺乏维他命D可能导致骨骼变弱，儿童称为佝偻病；成人则为骨质疏松。梁永昌主任医师表示，成人及8岁以上的儿童最高安全摄取量为每日100μg (4000单位/天)。

维他命D降低癌症风险　目前并无定论

自1998年开始，已有多篇流行病学研究认为高剂量补充维他命D可能降低罹患大肠癌的风险。2008年也有研究认为高剂量补充维他命D可预防乳癌、摄护腺癌、胃癌及胰脏癌。但是，2014～2016年一些小型临床研究并没有支持高剂量补充维他命D可能降低癌症风险的论述。

目前正在进行两个相关研究

目前正在进行的两个第一期临床试验是探讨维他命D可以预防大肠直肠癌、摄护腺癌及肺癌使用之剂量。同时，大型的随机临床试验已经开始研究维他命D预防癌症的可能性。

一个名为维他命D/钙片预防瘜肉之研究已完成收纳2200位受试者。研究目的是测试单独补充维他命D或合并钙片可以预防曾切除腺瘤后发生大肠直肠癌之可能性。此研究预计2017年12月结束。

另一临床试验维他命D与Omega-3试验(名为VITAL) 是探讨补充维他命D对健康年长男性及女性是否可以预防各种癌症之发生。此临床试验估计收纳20,000名受试者，而且已于2016年6月结束。

服用维他命D3可能可以预防部分罹癌风险

在期待这些大型临床试验结果报告时，作者及研究团队已发表并刊登于国际知名癌症期刊之研究论文，是利用大数据分析补充维他命D3是否可以预防大肠癌、乳癌、摄护腺癌、胃癌，结果认为每天服用600单位以上之维他命D3是「可能可以」预防大肠癌、乳癌之罹癌风险。其他癌症之预防则没有明显统计学上之相关性。

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