社保调整是从今年几月开始的?

社保调整是从今年一到七月份开始的。定义如下：

1、每年7月份都会调整一次社保缴费基数，并根据上年的社平工资确定新的缴费基数的上下限；

2、社保缴费基数年度调整一次的同时，社保局也会要求事业单位根据员工上一年度的平均工资进行缴费基数的申报调整，调整的原则是按员工上一年度所有的工资收入所得，取月平均数得出当年度新的社保缴费基数。

社保卡包含哪些项目

社保卡包含项目如下：

1、基本养老保险；为了老有所养，劳动者到了法定退休年龄可以领取退休金；

2、基本医疗保险；生病作为医疗报销用的；

3、工伤保险；是职工发生工伤，支付医疗费用或者赔偿有关工伤待遇的；

4、失业保险；是职工失业后，领取生活费的；

5、生育保险；是职工生育作为生育报销和有关待遇的。

法律依据：《中华人民***和国社会保险法》第十二条

用人单位应当按照国家规定的本单位职工工资总额的比例缴纳基本养老保险费，记入基本养老保险统筹基金。

职工应当按照国家规定的本人工资的比例缴纳基本养老保险费，记入个人账户。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员参加基本养老保险的，应当按照国家规定缴纳基本养老保险费，分别记入基本养老保险统筹基金和个人账户。