104岁老人烟酒不离手身体依然倍棒，60岁喜得贵子，怎么做到的？
中国人的平均寿命是77.3岁，都说家有老人是个宝，当一个人能够到耄耋之年，就已经令人倍加羡慕了。古代人的寿命比较长的有彭祖，老子，但那终究是传说，真实性已无从考证。历代帝王修道服仙丹力图长生不老，民间更是有人致力于钻研永葆青春的养生之术，人们对长寿的追求如同对飞天奔月的追求一样，世世代代，热情不减。
长寿的秘诀究竟是饮食合理健康，生活环境干净无污染，还是什么其他的原因？今天给大家介绍的人名叫孙晋兰，他的事迹打破了大众对长寿秘诀的一般认知。
孙晋兰是枣庄市阴平镇二郎庙村的居民，已经有104的高龄了。然而，他如此高龄却依然精神矍铄，两天抽一包烟，喝一斤白酒，食欲不减。孙晋兰是真正把"长寿"与"高品质生活"结合起来的老人。有很多人虽然长寿但是只能卧床不起，意识混乱靠儿女们供养，孙晋兰不但不用人特殊照顾，身体健硕，甚至有时他还会帮家里人干干活儿，照看一下小孩子，生活过得十分安稳幸福。
孙晋兰60岁时最小的儿子才出生，老人***有4女1男，他的子孙后代已经有了40余人，真正做到了四世同堂。虽然年迈，可是他的思想一点不腐化落后，每日与孩子们玩耍，一起剥玉米粒，甚至拿起手机和90后玩自拍，做出各种搞怪的表情。老顽童说的就是他，孙晋兰像个孩子，岁月的蹉跎没用让他的心态变得沉重复杂，反而让他返璞归真活得更加潇洒真实。
笑容挂脸上 烟酒不离手
如今老人的语言表达已经有些不太清晰了，而且听力也随着年龄的增大逐渐衰减，但他并没有因此而脾气暴戾，就算听不清也是笑眯眯的，慈爱洋溢在整个面庞。他像一束阳光，温暖着周围的人，村民们说印象里孙晋兰从来没和谁红过脸，吵过架，不管对谁他都是和和气气的，有好多矛盾就是在他的友善下温和化解的。
老人喜欢抽烟喝酒，这是一辈子养成的习惯了。当记者问他的子女们担心烟酒会影响老人健康吗。子女们的回答是否定的，因为老人的生活很自律，一天能抽多少烟喝多少酒他都心里有数。
不仅如此，他还每天坚持锻炼，多运动是老人的一大长寿法宝。年轻的时候种庄稼，用独轮车沤制土杂肥练就了老人强健的体魄，年纪大了还能健步如飞。
时过境迁，孙晋兰已经忘记了过去的好多事，但是忘不掉的是当生产队长的日子。他时常搬个小板凳，坐在院子里，给子孙们娓娓道来当年生产队的劳动场景。年龄稍长一些的村民仍然会说起孙晋兰的高大身影和洪亮的嗓门。每天出工之前，他站在村里的一处高岗上大喊：到北湖三角地看高粱去咯！小村庄里的男人们听了，纷纷带着家伙去地里集合劳动。
孙晋兰的生产队队长一干就是三十几年，这在他的人生旅程中有着不可磨灭的意义。他一生都在为村里的劳动生产操心，操的这份心是快乐的，是满足的，虽说没有享受过什么富贵荣华，但是这一生对孙晋兰来说却是格外充实。
子孙满堂尽享天伦之乐
孙晋兰的晚年生活是在欢声笑语中度过的，家庭人丁兴旺，小娃娃围着转，陪他们玩各种各样有趣的游戏是孙晋兰倍感幸福的时刻。
孙晋兰的一生坎坷，他见过太多的贫困饥饿，生离死别。平平淡淡才是真深深在老人的心中深深烙印，所有的权力，财富，地位不过是过眼云烟，能够真正把握的幸福是一家人坐在一起的时刻。
这种乐观上进的家风世代沿袭，孙晋兰的后代也很争气。大女儿家的五个孩子全部都是博士或者硕士研究生。有人说这是沾了二郎庙村人的"灵气"。儿女事业有成，自己身体健康，家族枝叶繁茂，可以说孙晋兰活出了普通人羡慕向往的生活境界。当然，这一切的美好不能全部说成是缘分命运，更多的是孙晋兰老人自己的努力。
长寿秘诀的真相
孙晋兰老人烟酒不离手，也从来没有小心翼翼地"保养"，戒烟戒酒，戒荤吃素，寻求不老秘诀。他就是这么自然而然的活到了104岁，活力不减，童心未泯。其实，看到这里我们能够知道，老人的长寿秘诀最主要的不是养生保健，水土纯净，而是豁达心胸和规律的生活，这值得我们学习反思。
显而易见，现在年轻人的生活作息因为工作生活压力的增大逐渐不规律，很多人为了应酬经常熬夜到凌晨，第二天又在床上躺一天。
有时候遇到困难出于成年人的责任，不与家人交流，选择独自一人隐忍承担，时间一长，心中的烦闷情绪便会激增甚至在某刻爆发。不在于其他，正是这样的生活状态才是减损寿命，消耗健康的罪魁祸首。它无时无刻不在抽取人的精气神，如同一只偷人灵魂的怪物。
孙晋兰老人常常告诉孩子们，遇事不要慌，保持一颗积极向上的心，没有什么是不能解决的。就是这样的心态造就了老人幸福长寿的一生。生活的困难和生命的飘零占据了老人的前半生，他把苦难酿成甜，再酣畅的饮下，不畏惧命运的刁难。
正所谓：性格决定命运。生活节奏是个人无法扭转的外因，我们的确无法像千百年前的文人那样，过上一种"采菊东篱下，悠然见南山。"的隐居生活，我们需要不停的工作赚钱，以此来保证一家人生活无忧。
可是我们可以改变主观的因素，相由心生，整日愁眉不展的人面相阴郁，也会疾病缠身，忙里偷闲乐的人才能拥有健康和成就。
像孙晋兰老人一样，做个笑口常开的人吧，笑一笑十年少，长寿的秘密就是如此简单却又很难达到。因为，我们大多数人无不时刻被情绪左右，被突如其来的悲观所压制。所以，如果未来想成为长寿老人，首先要改变这种生活状态，将自己的灵魂和肉体都浸在阳光乐观的情绪中。长寿，离我们每个人都很近，不用吃药，不用买保健产品，不用刻意养生，更不用求仙问道，只需要你发自内心的笑容。