31省新增21例患者，都是境外输入的吗？

虽然我国新冠肺炎疫情得到有效控制，但出门在外戴个口罩会形成良好的防护措施。我们每一个人都不想让疾病缠身，最好的方法就是自己做好防护措施。最新消息指出，我国增加了21位新冠肺炎确诊病例，这些病例都是境外输入人员，这也说明我国的防护措施已经做好了充分地准备，却依然难以阻止境外输入病例的增加。每一个国家和每一个国家之间的交流非常密切，任何国家都不可能独立生活在这个世界上，所以每个国家都与任何国家通航班。

大部分人觉得只要国内疫情得到有效控制，可以不用管国外疫情的发展状况，事实上，每一个国家都不可能独善其身。既然我们都想发展经济，那么努力做好新冠肺炎防护工作才是重中之重。每当新冠肺炎确诊病例的数字逐步增加，我们心里会产生一些害怕心理。既然我们每一个人都有恐惧心理，那么我们在平日里就要做好防护措施，避免病毒侵害。如何才能提高自身免疫力呢？

我们在平时的生活中要保持良好的作息状态和饮食习惯，与此同时，我们也应该保持积极的锻炼状态。当你的身体状况发生重大变化时，你也会有足够地免疫力去迎接这些疾病。我们经常发现那些运动量充足和体质非常好的人很难生病，只有那些不注意锻炼，不注意饮食习惯的人才有患病的可能性。

综上所述，我们每一个人都要养成谨慎行为习惯，新冠肺炎就是一个很好的例子。有些人觉得肺炎的传染性不太强，就忽视了自己出门在外的防护措施。因此导致身上患有疾病而不自知。既然如此，那就养成谨慎的行为习惯吧，这样才能让自己的身体保持良好的状态呀。