槟榔这种小零食多吃会上瘾？还会引发口腔癌？

槟榔这种零食确实会上瘾，而且也确实会引发口腔癌。槟榔是世界上继烟草、酒精和含咖啡因饮料之后最常见的第四类精神活性类物质， 长期嚼食会导致一定的成瘾性。 最严重的问题是，槟榔中含有很多对人体细胞有毒性的槟榔素和生物碱 ，长期嚼食会引发口腔癌。

在我国的海南、台湾、湖南等地方有吃槟榔的习惯， 很多人嚼槟榔的时候会有一种非常辣的感觉，吃久了会让人心情变得特别好，这是因为槟榔里含有的生物碱也能够使神经变得更加的兴奋，人们会非常依赖槟榔带给人的刺激感觉 ，吃槟榔能让人产生轻微的兴奋性和欣快感，还可以缓解精神紧张，长期嚼食槟榔会出现耐受、渴求和戒断等症状，这就是我们常说的成瘾。

槟榔这种零食在加工的时候会添加化学成分 ，会直接刺激牙龈， 对牙齿磨耗严重，而且还容易形成牙结石，如果抽烟又喜欢嚼槟榔，就特别容易引起口腔癌、喉癌、咽癌以及食道癌的发生几率。 不过由于槟榔的口感好，吃起来很过瘾，所以很多人都难以戒掉。

在以前槟榔是非常珍贵的药材，少量食用对口腔是有益处的，它的味道香甜可口 ，在咀嚼的过程中， 让人感到心情非常愉快，对于一些食欲不佳的人还有促进食欲的功效。 但是经常吃就对身体健康有害，甚至会致癌，这是因为槟榔加工商为了让槟榔放大兴奋的效果， 往往会在加工时添加细辛、麻黄、薄荷、甘草以及生石灰，这样就会让人上瘾，而且长期使用很容易导致口腔黏膜下的纤维出现病变，甚至还可能会引起癌变，也就是我们说的口腔癌，所以还是尽量少吃或者不吃这种零食最好。