不穿秋裤会不会患关节炎 冬天穿短裤会得关节炎吗
入秋后的连续不断的几场大雨迅速将我们从盛夏带入冷秋,但是不少注重外形的姑娘在这种天气里还是短裙热裤,一点也没有冷的感觉。但你不穿秋裤也就罢了,连双丝袜都不穿光着两条腿是几个意思?都说不穿秋裤会得老寒腿,今天我们就来一探真假!
秋季到来,早晚的温度会有所下降,这时候一个熟悉的物品又来到我们的生活中,那就是秋裤。有女性身为白领一族,是绝对不能够容忍自己纤细的腿外裹上一层秋裤,因为这样会影响她完美的形象。然而,老一辈人常说,秋季不注意保暖就容易让人们患上关节炎,现在一时爱美,等患上病就后悔莫及了。有人带着心中的疑问来找我给出一个科学解释,不穿秋裤究竟会不会让人患上关节炎?
医学发现关节问题开始出现年轻化的倾向,中招的多是?美丽冻人?的贪靓女性。有人认为寒冷刺激是诱发关节炎的直接原因, 他们认为寒冷刺激可削弱关节软骨的新陈代谢及免疫防御能力,使软骨面溃烂、破损而发生炎症。然而,事实真的是这样吗?
磨损才是骨关节炎的常见病因
人们提到的大多数?关节炎?、?风湿?等疾病其实指的就是骨关节炎,期大部分炎症的发生都与关节达到使用寿命有关,此外还有一些关节炎是由于人体免疫系统功能紊乱所致,少部分由于微生物感染所导致。然而,对于寒冷导致关节炎这一说法,目前并没有明确结论来说明这一观点。
那么,关节的?使用寿命?是如何影响人体的呢?我们都知道,任何事物都有一个使用期间,当然人体的关节也不例外。随着时间的推移,人们反复使用的关节会出现一定的变化,关节处的软骨会变薄、软化、失去弹性,甚至碎裂、剥脱,软骨下的骨质增生并形成骨赘,最终导致关节疼痛、关节僵硬和活动受限,这便是骨关节炎。而且,人们到了40岁以后就更容出现这种病变,长期负重或者长期剧烈运动的人们还会出现关节提前病变的情况。
当然,除了使用寿命之外,目前已知的骨关节炎发病的危险因素还包括高龄、肥胖、雌激素缺乏、骨密度异常、过度运动、吸烟、维生素D缺乏,以及创伤、关节形态异常、关节周围肌肉无力、反复的应力负荷等机械因素。
寒冷或会加重关节疼痛的程度
虽然寒冷不会直接导致关节炎的发生,但是老一辈人提出这个观点也并未偶然。因为关节炎的主要临床表现是关节痛,而且每次赶上天气变化、潮湿受凉的时候,关节炎患者的疼痛就会加重,这难免会让人们想到寒冷和关节炎之间的因果关系。那么,为何关节炎患者会在寒冷的时候发生病情加重的情况呢?目前为止,这一问题科学上并无定论,有人认为寒冷环境改变了关节周围组织的顺应性、关节液的粘滞性,以及关节周围毛细血管通透性有关;也有人认为这完全是人们的心理作用,当寒冷影响到人们情绪的时候,负面情绪可以降低疼痛阈值,因此使人感受到疼痛。
不论是哪种原因使寒冷加重了关节炎患者病情,人们还是应该对自己的关节加以爱护,因为在寒冷的天气中,人们会出现肌肉收缩,关节僵硬,关节血运减少,滑液分泌减少的暗影,这样关节发生意外受伤的几率也就会大大增加,对人体造成间接的伤害。如果长期如此也无疑会增加关节负担,减少关节使用寿命。
此外还要提醒大家,关节疼痛或是因为关节磨损导致的关节炎,还有能是因为人体的免疫系统出现问题,攻击了自身关节组织而导致关节炎症的,这种疾病称为?类风湿性关节炎?。此病是一种特定的主要累及关节滑膜的自身免疫病。在这种疾病中,异常的免疫系统不仅仅攻击自身的关节滑膜,还会攻击其它器官,如眼部、肺部、血管等,因此一经发现就需要积极治疗以免致残。
所以说,受凉后腿痛确实是关节炎的表现之一,但寒冷本身并非导致关节炎的原因。穿不穿秋裤纯属个人习惯,不会因此患上关节炎。但是人们还是应该爱护自己的双腿,在不能承受寒冷的情况下,要注意及时保暖。
对秋裤阴谋论的最终打脸
秋裤,乃华北对春秋裤之简称。此物于华南称线裤,或棉毛裤,又于台湾省称卫生裤。从这些名称就可以看出秋裤的功能,即于春秋季贴身穿于外裤之内或户内以保暖,或于冬季穿于毛裤、棉裤之内便于换洗清洁。
既然秋裤的功能是保暖与卫生,就要设计在脚踝处的弹性缩口,可以连接或套于袜筒内,裤腰高且有松紧带,可以压住上身内衣这些设计显然都有挡风避尘的考虑。而且男士秋裤在前档处还留有开口,故不适合在人前穿着。
曾经看到有出国的朋友哭诉,他在国外找不到买秋裤的。其实,那是他找的方法不对。
秋裤的英文名称是long underpants(直译为?长内裤?),也称作long johns。在Amazon等购物网站上输入long underpants,中国人熟识的秋裤就立即出来了。至于legging之类的衣物形似秋裤,却并不是实际意义上保暖保洁的秋裤,更没有男式前开档等特征。
(话说,从这个英文名称来说,号召不穿秋裤是不是就是号召不穿内裤~)
有人说美国人不穿秋裤,在美国也卖不到秋裤。有人说美国秋裤已经变得美观时尚,不是中国的?土?秋裤其实这都是误解。
有人会不解,如果秋裤是在国外就有的,那么有没有人买呢?会不会是照顾中国人的特色产品?
非也。要说起来,这秋裤的起源还正是北美大陆,今天美国市场上的秋裤也算是欧美传统生活的顽强延续。
最早取得秋裤设计专利的,据说是加拿大的弗兰克?斯坦菲尔德(Frank Stanfield)。他与自己的兄弟以号称?不缩水?的棉内衣起家,在1915年12月7日正式申请了秋裤的专利,成为现代商业秋裤之父。
秋裤问世之初也不是一帆风顺,当时正值第一次世界大战,各军采购的主要内衣之一是叫做?连衫裤?(Union suit)的东西这种上下身全包住,手脚腕口都紧收的衣服其实等于是秋衣与秋裤的合体。
不穿秋裤伤气伤阴
?衣带渐宽终不悔,中间还要穿秋裤?曾一度被用来做秋裤词的搞笑版本,如今又时值秋季,几场秋雨之后空气越发的让人感到冷,我突然想问那句话:你穿秋裤了吗?嬉笑之余读者朋友还需回归到健康的本质上来,那么穿不穿秋裤与健康游蛇呢么关系呢?我在此告诫朋友们:不穿秋裤伤气伤阴。
伤气
许多女性朋友都会出现一个有趣的现象:没有裤子穿,这话怎么说呢?原是自从有了打底裤这一说,女性朋友们夏天的就穿丝袜,春秋天穿薄打底裤,冬天穿厚打底裤,哪还有裤子一说?更别提秋裤了,但是秋冬天穿的少的人容易受风寒侵袭,特别南方湿气又重,风、寒、湿三气杂合入侵,容易造成经络气血阻滞,闭阻不通而为?痹?。
伤阴
冬天很多健康问题是由受凉所致。特别是女性,更加要避免下肢受寒,因为女性属阴,下肢也属阴,这两个特性相加,使下肢成为女性的薄弱环节。夏天都要避免脚部冷水浴,冬天更需要早穿袜子、秋裤,避免下肢受凉才能保证女性整个身体的健康。
穿秋裤注意事项
虽然天气越来越冷了,但是为了美观,很多年轻人还是拒绝穿秋裤。但是,如果不注意保暖腿部,除了会受凉感冒外,还可能导致关节疼痛等严重问题。有些人即使穿了秋裤,却因选择不当起不到保暖作用。秋裤要选择的恰当,才能既保暖又健康。
秋裤是保暖必备品
近期温度大范围的降低,为了保暖,适度添加衣物是非常必要的,秋裤就是保暖的良品。若不注意腿部保暖,可能导致感冒受凉、关节疼痛、冻伤等。秋裤的选择,关系着穿着的舒适度,更关系着健康。
紧身秋裤有危害
为了看起来更美观,很多年轻人选择穿紧身秋裤。在紧身秋裤外面穿上裤子,能保持身材,还有保暖作用。其实紧身秋裤不靠谱,因为秋裤太紧身可能增加局部温度,若再不透气,很容易增加患妇科感染病的风险,
连体袜不能当秋裤穿
有些人把连体袜当秋裤穿,不仅保暖,而且腿部看起来还能更显瘦一些。如果选择防治静脉曲张的袜子来充当秋裤会很麻烦,因为那种袜子紧紧地?捆?在腿上,会导致血液流通不畅,肢体和皮肤表面的血液循环减慢,人只会更冷,严重时反而更容易冻伤,甚至可能出现冻疮、寒冷性脂膜炎等问题,不仅会令皮肤红肿、痛痒,甚至可能出现一些紫红色的硬结。冬季穿着袖口、袜子太紧的人,也很容易引起冻疮。
什么样的秋裤最保暖
要想既保暖又健康,秋裤最好选择全棉材质、较宽松的。其蓬松的棉絮可固定大量空气,使之不易对流,在体表形成较厚的温暖气层,减少体热散失,人也觉得暖和。而且,全棉秋裤吸汗、透气性好,也不至于在出汗后太过潮湿,降低舒适度或引起皮肤问题。
结语: 对于网络上盛传的秋裤阴谋论我一笑置之,每天我们的世界都会涌现出各种方便人们生活的小发明,秋裤也只是其中之一。它虽然没有各种时尚那样高端洋气,但正因其朴质的品质才能守护我们的健康,让秋冬季人们免受疾病之苦。