生物钟是什么意思

生物钟的意思：生物生命活动的周期性节律。

读音：shēng wù zhōng。

解析：生物钟为长时期的适应，与自然界的节律（如昼夜变化、四季变化）相一致。例如植物在每年的一定季节开花，候鸟在每年的一定季节迁徙，这些情况就是生物钟的表现。

生物钟是生物体内部自身产生和维持的，与外界环境相对独立。生物钟遵循一定的时间模式，呈现出周期性变化。生物钟的节律性质可以通过遗传基因传递给后代。生物钟的节律可以受到外界刺激和调节因素的影响，但仍然保持相对稳定。

生物钟造句

1、我的生物钟很准确，每天早上六点自然醒。

2、长时间的时差旅行会打乱你的生物钟。

3、孩子们的生物钟通常比成人更容易受到影响。

4、我的生物钟已经适应了夜班工作，现在我可以在夜晚保持清醒。

5、周末我会放松生物钟，允许自己晚睡到自然醒。

6、调整生物钟需要一些时间和适应。

7、生物钟的节律对我们的健康和精神状态至关重要。

8、我的生物钟在早上八点左右达到高峰，我感觉最有精力。