怎么判断一个人是否在说谎?

人们撒谎时尽量说我这个字。有一种简单的心理活动,那就是当一个人说谎时,他下意识地避免提及自己。例如,如果一个朋友不想来你的约会,他会在电话里对你说,对不起!车抛锚了!我不去了。而不会说是我的车抛锚了。当判断一个人是否在撒谎时,你可以连续问他同样的问题。当他生气的时候,他会一遍又一遍地重复:?我不是已经告诉过你了吗??然后他会避免解释,只是不断强调他已经说过了。

我们过去认为人们撒谎时会避免直视你的眼睛。但这只是针对不谙世事的孩子,大多数成年人说谎时都会看着你的眼睛,显得很真诚在这种情况下,说明他有撒谎嫌疑。但也有一种心理学理论认为,当大多数人撒谎时,他们的眼球会向右看,这表明他们是在编造谎言。当一个人试图回忆真实发生的事情时,他的眼睛倾向于看左上角。虽然这一点还没有得到心理行业的证实,但在实际使用中,往往可以得到证实。

众所周知,人们的记忆力非常有限,很多生活细节根本记不起来。因此,如果有一个人在陈述某件事的时候能够记住所有的细节,而且也是非常详细的。这只是意味着他可能在撒谎,因为说谎者已经编造了相关情况。当人们说谎时,为了掩饰焦虑(俗称?内疚?),在描述事件时,语气会不知不觉地升高。

心理学家发现,当一个人撒谎时,他的脸上会挂着伪装的微笑,以掩盖他的焦虑。这个微笑来得快,消失得慢。而且面部肌肉不均匀,微笑时间过长,眼睛里没有笑容。而真正的微笑是短暂而自然的,眼睛里充满了微笑。心理学家发现,男人的鼻子里有一种海绵。说谎不仅脸会变红,鼻子里的海绵也会发热,甚至会轻微肿胀,引起瘙痒。说谎者会觉得鼻子不舒服,会无意中摸到它。同时,撒谎者的回答会尽量简短,并伴有拨弄手指、抚摸身体某一部位等细微动作。