kn95怎么戴口罩

KN95口罩的正确戴法就是用一只手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外，将防护口罩罩住鼻子、口，以及下巴，鼻夹部位要向上紧贴着面部，用另外一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下，同时再将上方及带拉至头顶的中部，将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按压鼻夹，并分别向两侧移动和按压根据鼻梁的形状塑造鼻夹。

同时还应该要注意盖好之后要进行深呼吸几次，看有没有漏气的症状。口罩在戴上之后，外出尽量不要摘下口罩，同时在摘下口罩的时候双手碰到口罩外侧之后，一定要及时的清洗手部。

戴口罩四步法：分清正反面、戴口罩前洗手、戴上确保口罩反面朝内、压紧金属条和拉伸口罩。

第一步：分清正反面。口罩分正反面、上下面，正面（朝外）多为浅蓝色或深色，反面（朝内）多为白色或浅色，内有鼻夹金属条的为上方。第二步：洗手。戴口罩前需要洗手，因为口罩是相对无菌的，如果手比较脏就去触摸口罩，会把手上的脏东西蹭到口罩上，口罩就白戴了。第三步：戴上。确保口罩反面朝内，有金属条的一端朝上，将两端的绳子挂在耳朵上。第四步：压紧和拉伸。用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皱，更好覆盖鼻子、嘴巴。概括为：有里有外不能反，紧密贴合别漏气。

摘下口罩3步法：　不要接触口罩前面（污染面）；先解开下面的系带，再解开上面的系带；用手指捏住口罩的系带丢至医疗废物容器内，摘掉口罩后应洗手。使用过程中有3个必须：必须要进行鼻夹塑型，用口罩仔细遮盖口鼻并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙；必须要在使用中避免接触口罩外面（污染面），戴前、摘前后、接触外面（污染面）后要洗手；必须一次性使用。用完就扔掉，避免重复佩戴，在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的清洁并干燥的口罩，最好每隔2-4小时更换一次。