怎么吃胖？

1.多吃有脂肪的东西，特别是晚上最好吃多一点饭，吃些比较油腻的东西，但别吃坏了身子。2.晚上九点以后吃些热量比较大的食物做宵夜。3.少点运动。晚上吃饭过后不要乱动，坐上几个小时。4.也不要吃那些可以减肥的蔬菜、水果之类的。5.不可以生病，这样很容易又瘦下来的。6.早上不要吃早餐，这样可以让热量不均衡，而长胖。希望帮到你噢！