海厉子豆腐汤的做法
海厉子,应为:海蛎子。
海蛎子豆腐汤的做法:
1、食材
海蛎子 120克
豆腐 23克
酱油 13克
油 98克
葱 34克
姜 87克
蒜 9克
盐 23克
2、步骤
首先备齐所有的食材,北豆腐洗净后用刀切块,海蛎子提前用清水冲洗干净。
把葱和香菜洗净后用刀切成段备用。锅中倒入适量的清水烧开后,把切块的豆腐焯水后捞出沥干水份
锅中重新倒入适量的清水,放入焯过水的豆腐,加入料酒调味。这个时候再根据个人口味加入适量的盐调味。
盖上锅盖大火煮开后,小火继续炖煮5分钟左右。这个时候打开锅盖加入提前洗净的海蛎子。
大火煮沸后加入味精调味提鲜。大火煮沸后。这个时候加入提前用水化开的水淀粉勾芡。
再一次用大火煮沸这个时候撒上葱花和香菜段即可关火。淋上芝麻油即可。
把做好的海蛎子豆腐汤盛出后,撒上枸杞即可食用。
海蛎子,一般指褶牡蛎。
褶牡蛎,俗名: 蠔、蚝、白蚝、海蛎子、蛎黄、蚵、牡蛎。为重要海水养殖品种。
牡蛎为重要经济贝类,肉味鲜美,营养丰富。每百克肉含蛋白质11.3克、脂肪2.3克以及丰富的维生素、微量元素锌、灰分和降低血清胆固醇的物质。除鲜食外,还可速冻、制罐头、加工蚝豉和蚝油。蛎肉还有一定的药用价值。壳可烧石灰。
牡蛎贝壳通常为三角形,壳高40mm许。左壳大而凹,右壳小而平。右壳表面具有多层同心环状鳞片,鳞片层紧贴。幼小个体鳞片层末端边缘伸出很多长方形或尖形的棘。壳面颜色变化多,通常为淡黄色、青色和紫褐色等。壳内面灰白色,前凹陷极深。韧带槽狭长,呈锐三角形,似僧帽。