萝卜有几种品种
萝卜的种类有:青萝卜、白萝卜、胡萝卜、绿萝卜。
1、青萝卜
青萝卜,表皮的大部分是青色的,下方的一点是白色的,里面的果肉也是青绿色的,这种萝卜就是我们最最普通的萝卜。
2、白萝卜
白萝卜全身都是白白的,包括里面的果肉也是白色的,很多的朋友一般是不会在家里面栽种白萝卜的,但是很多人还是很喜欢吃白萝卜。
3、胡萝卜
很多的花友可能最不喜欢吃的就是胡萝卜,但是胡萝卜的营养价值是很高的,胡萝卜里面含有很高的维生素E。
4、绿萝卜
绿萝卜是比较特殊的一种萝卜的品种,它的样貌跟青萝卜是差不多的一种,但是绿萝卜表皮是绿绿的,里面的果肉是红色的哦,因此就是比较的特殊。
一般这种绿萝卜都是生吃,可能大家买回家就是比较的急迫,想尝尝绿萝卜是什么样的一个味道,所以,就会直接地去生吃了。
萝卜的营养
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素;白萝卜富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。