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硬气功的概念

硬气功义称为武术气功* t迠内练m气神，外练筋骨皮 的A机结合：通过长期地吸气、吞气、聚气、运气、闭气、崩气 并配以身体外部的徘打等‘系列动作的锻炼之后，使体内劲 "在总识的指导卜_而强力集屮T并町使这股强大的劲力从身 1本的某一郃位向外爆发出来而产生极人的冲击力，或者承受 丨[大的hu厂以及忍耐住尖锐锋利物体的刺击，如掌指可以 断砖碎石.头可撞断石碑，腹承千斤处之泰然，银枪刺喉而

4、伤、铁棍击身时不损等等这类功夫.我们统称之为硬气功。

我N古代没有硬气功一inj,它是在一九七八年全国气功 il:报会时才定名的。在此之前，民间中则分别称为铁头功、 玦布衫、金钟这、铁指功，铁臂功、铁砂掌、铁肚功、铁膝 功等等，我所练习的八宝n气功与众多门派一样另外.尚釘某些+凭蛮力练就的“功矢，虽有一定硬 功.丨U远不如练迚气功者功夫尚深.而H.还会使筋膜M肉倚 硬.如遇卨手以柔兑之.允不败f俄倾之间。故此，用蛮力 练就的“功夫“，从来为高明武术家所不取.对于这种蛮力 练就?功夫“的方法?则不属P硬气功之范畴，

气功与涵养道德

俗石：“未习武，先修德”。练气功中的涵养道德，就 足贤求在日常各种行为中培养内己的***产钇义道德，”克除 人我” *上观主义 >，”免除私欲”（利己ft义），使0己成……

以上