雅姿 纤维饼干可以减肥吗？
赞一下！！！我吃过雅姿饼干里面原味和红枣的，稻谷原香味的膳食纤维含量比较高，达到25%，而红枣甜香味和芝麻咸香味的膳食纤维含量是15%。口感比较起来和普通饼干区别不大，吃完多喝水，到目前为止吃了6盒了，还没有啥不舒服的感觉。 减肥效果的话，因为本身就不是很胖，体重减了4斤，人也清秀了很多啊！！！减肥这个事，关键还在于坚持啊。少吃多运动！！！
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