广播体操有几套？

总***三套，分小学和中学两种

小学

第一套：

1、小学生广播体操1?

2、小学生广播体操2

第二套：

1、初升的太阳?

2、雏鹰起飞

第三套：

1、希望风帆

2、七彩阳光

中学

第一套：

1、中学生广播体操1?

2、中学生广播体操2

第二套：

1、青春的活力

2、时代在召唤

第三套：

1、舞动青春?

2、放飞理想

扩展资料：

广播体操一般由8——10节动作组成，包括上肢、下肢和躯干各部分；由曲伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。

每一节动作都有一定的作用，如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉，对矫正姿势（轻度的驼背、窄胸等）也有好处。

因此，每做完一套广播体操，能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求，加快了呼吸、脉搏和血液循环，从而促进人体的新陈代谢、提高各器官的功能。

2010年8月9日，北京体育广播将在早上10时和下午3时播出广播体操音乐，频率为FM102.5。机关、企事业单位都将推行第八套广播体操，届时员工就能从紧张的工作中抽出身来，调节自己的身心，现在开始做第八套广播体操。

参考资料百度百科-广播体操