刚买了个血糖仪 ,瑞迪恩的XFH—588A,想了解下,正常人的血糖有无波动?其规律是什么?

人的血糖一天中并非一成不变,一般是餐前偏低,餐后偏高。但正常人的血糖由于内分泌激素调节(包括胰岛素),无论是空腹还是餐后,都保持一定范围值,变化幅度不大,早晨3-4点最低,空腹血糖3.3-6.1mmol/L左右,三餐后半小时到一小时最高,但不超过11.1mmol/L,两小时后降至7.8mmol/L以下,所以血糖正常波动不必大惊小怪。而且50岁以上,每增加10岁,餐后1小时血糖可增加0.5mmol/L,故80岁以上老年人,餐后1小时血糖可高达10mmol/L以上。