木耳有哪些做法好吃又下饭?
平时黑木耳的做法也是有很多的,炒、蒸、炖、煮、涮都是可以的,最常见的就是和各种蔬菜搭配炒着吃,有荤有素,营养均衡又美味。
一、黑木耳炒娃娃菜
原材料黑木耳适量、娃娃菜一个、蒜末、食盐;
1、把需要的原材料准备好,娃娃菜一个、黑木耳适量,大蒜2瓣;
2、把黑木耳放在水中,浸泡开,一般提前半小时浸泡就可以了,黑木耳的浸泡时间不能太久,浸泡好清洗干净;
3、泡发且清洗干净的黑木耳放在锅中焯一下水,冷水下锅,水开烧1分钟左右,捞出沥干水分;
4、锅烧热,加入少许食用油,加入蒜末爆香,然后加入娃娃菜翻炒;
5、娃娃菜稍微翻炒变软之后,加入焯水之后的木耳,炒熟之后加一勺食盐调味,翻炒均匀,出锅,好吃的黑白配就做好了;
二、黑木耳炒鸡蛋
原材料黑木耳适量、鸡蛋2个、青椒一个、胡萝卜半个;
1、把需要的原材料准备好,泡发好的木耳清洗干净,青椒去蒂之后切成滚刀块,胡萝卜切成片,2个鸡蛋打在碗中,加少许食盐、料酒,搅打均匀;
2、锅中水烧开,加一勺食盐和食用油,倒入木耳和胡萝卜焯水,焯水1分钟左右,捞出来过凉水,沥干水分备用;
3、锅烧热,加入食用油,倒入打散的鸡蛋液,用筷子搅打均匀,打散之后出锅备用;
4、锅中再加少许食用油,把黑木耳、胡萝卜和青椒放进去,翻炒均匀;
5、翻炒到青椒微微变软之后,加一勺食盐调味,加入炒好的鸡蛋碎,少许清水,稍微煮一会,让味道能更好的融合在一起;
6、等水分蒸发得差不多,就可以出锅装盘了,好吃好看的黑木耳炒鸡蛋就做好了;