有谁按照怦然心动整理魔法中的方法整理过

目前,日本的整理流派比较多,其中一个就是:心动整理法。每一个流派都有自己的核心理论,那么,现在让我来说说对心动整理法的理解。

三个最重要的关键点

1、整理收纳完成以后你真正的人生才开始;整理不是人生的目的。看一个人的精神面貌,可以看到家里的情况和主人的生活状态。

2、重视自己的“心动”这个环节;在自己心动的物品的环绕下,生活才会舒心。

3、要尊重别人的心动;自己觉得心动的物品别人不一定心动,每个人的判断标准不一样。因此,我们不能因为自己觉得这个东西可能没用,就擅自处理别人的东西。做好自己,不要求他人、不抱怨他人。

正确的整理方法

1、想象理想的生活。曾经让学员们写下自己的理想生活,小伙伴大部分写的是:

“希望家里整洁干净”

“希望东西都收纳好,方便取用”

“希望家里桌面无物”

其实,这些的想法不具体、比较模糊。理想的生活其中包括环境空间和具体的场景,比如在阳光透过薄纱窗帘透进客厅里,坐在柔软的沙发上,一杯养颜花茶和一本喜欢的时尚杂志。

如果实在想不出来,在网上搜索图片、电视剧电影的镜头截图等等,找到自己的理想生活。

2、选出怦然心动的东西;“不是选择扔掉什么,而是选择留下什么。”一如经常说,物品是带有能量的,选择有积极正能量的物品还是选择消极负能量的物品,都代表着你对现在或未来的日子的能量源。

对于物品的取舍,难以判断是否心动。

在我看来,心动就是当你和喜欢的人在一起的时候,就算走路很慢也带风;

在我看来,心动就是当你穿上合身舒适的衣服时,脸上浮现的笑容足以让你美一整天;

在我看来,心动就是当你用透明玻璃杯喝白开水,感觉水都是甜的。

对于自己喜欢的人和东西,其实是毫不犹疑的。但是,当你在想这个东西要不要的时候,你怀疑了,让你怀疑的东西一定是给你带来某种情绪的,可能是心动,也可能不是。

3、把握物品的整体数量;通常在家里收拾的时候,按照区域来,先收拾房间、客厅茶几、餐桌等等,这样造成的结果就是在房间找不到A物品,以为没有再去买,结果买回来以后发现东西在客厅。

相同的东西重复买,每个地方收拾没多加就乱了。解决的办法就是按照物品分类来整理,比如:衣服、书籍、文件、小物件、纪念品。

同类物品一起整理的好处是掌握同一类物品的数量,规划每一类物品的收纳区域。

4、固定物品的位置;“整理好了没多久就乱了”第一个重要的原因就是物品没有它的家。很多人在找东西的时候,曾经都有这样的想法:“我明明就放在这里的,怎么就找不到呢?”原因很简答:因为你有家,但是你的物品没有家。

所以,在分类整理的时候,需要给你留下来的喜欢的需要的物品安家。给物品安家之前,先设定好每个区域的活动及功能,把相应的物品放到这个区域里。

5、使用后物归原位。“整理好了没多久就乱了”第二个重要的原因就是东西用完哪里方便放哪里,怎么顺手怎么放。本来是空无一物的桌子,充电器充完电先放着、水杯顺手也放、指甲钳、开了吃不完的饼干......一生二,二生三,三生满桌子。

有一个学员,全家总动员一起整理。完了之后,一家三口每天的口头禅:物归原位!物归原位!物归原位!

如果做不到每次都归为,至少可以在每天睡觉之前把白天用过的东西归位。

以上的这些观点,希望对你有用!