在少林功夫中，你觉得铁头功和扫堂腿哪个更实用？

扫堂腿应该更实用一些，因为扫堂腿的攻击更突然，会让对手难以防范，扫堂腿攻击的下盘也是许多人交手时容易疏忽的防守部位。运用铁头功时虽然也有一定的突然性，但相对容易躲避化解，同时也把后背和脖子都暴露给别人了。

扫堂腿是一种比较简单的武术招数，讲究的是像截拳道一样快、准、狠，而且腿要硬、要有力量和爆发力，比较适合在实战中搞突然袭击攻击对方的下盘，遇到下盘功夫不够的人较容易奏效。当然这种功夫在实战中是可以根据情况灵活使用的，也可以融合在鞭腿、勾腿和侧踹中巧妙使用，令对方防不胜防。铁头功虽然也很厉害、杀伤力较大，但是需要一定的距离发力，头部撞击对方的速度也有限。而且大半个后背和脖子都暴露在敌人的攻击之下，在实际效果上更适合于用来防守和出奇制胜，所以实用性方面比扫堂腿差一点。

扫堂腿这种功夫在练武之人中非常普遍，许多人都练成了，而且能在实战中经常使用。练习方法就是双腿进行多次的深蹲和小腿迅速发力站起，达到一定程度之后，再分别进行单腿的深蹲和迅速站起，再然后就是蹲下用腿反扫、正扫、连环扫地上的沙袋了，练习久了力量很大、很有威力。

铁头功是少林寺较难练成的一种武功，练成之后头顶开砖、撞断木梁不在话下，但是练习过程中却要吃很多苦，把握不好还容易使头部或颅内受伤。练这个功夫要在头上包扎布条和软铁片，每天用头部进行对墙壁的撞击训练，需要长时间和很强的毅力才能达到一定程度，这对很多人来说是很不容易练成的，所以现实中会这种功夫的人不多。