卵巢保养美容院手法

　近来，一种名为?卵巢保养?的美容项目几乎以?一夜成名?的速度，遍及了街头大大小小的美容院。卵巢保养美容院手法怎么样呢?想要知道吗?下面跟着我了解一下吧。

　下面是美容院卵巢保养项目具体手法：

　1：抹油

　2：点压腰眼。

　3：打开腹股沟淋巴结

　4：从腰际拉抹到腹股沟

　5：腹部打太极

　6：肚脐四周---上半部打小圈，下半部划弧

　7：阴历按压卵巢

　8：在腹部做菱形切割

　9：点穴：肚脐下三寸、旁开1.5寸左右穴;旁开三寸左右穴。

　10：暖宫

　11：点压腰眼

　12：从腰际拉抹到腹股沟。

　卵巢保养要吃的食物

　保养吃什么编辑补充植物雌性激素

　延长卵巢的年轻状态，医学上最经典的方法就是补充雌激素，雌激素犹如注入人体的水分，能帮助恢复女性性感美，让皮肤焕发光彩。但补充雌激素需要医生指导，如果本身有乳腺癌等疾病，就不适合用雌激素。作为雌激素的替代品，大豆富含异黄酮，是非常接近人体的植物类雌激素，女性每天喝500毫升豆浆或食100克以上的豆制品，对改善激素分泌有良好作用。蜂王浆也是不错的选择，其中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。

　补充维生素和蛋白质

　卵巢老化逐渐以分解代谢为主，蛋白质可以帮助人体组织的建造修补，是呵护卵巢的最有价值的营养成分，研究表明，经常吃鱼虾、喝牛奶的女性绝经期比较晚。维生素D有调理雌激素平衡作用，维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。平时应注意多吃豆类、鱼虾、牛奶、鸡蛋、木耳以及各种新鲜蔬菜。

　多吃含叶酸的食物