开放三胎了，孩子怎么生才最好呢？

在过去的三四十年里，每对夫妇最多只能生两个孩子。然而，随着社会的发展，国家的人口政策也在不断变化。现在国家已经宣布开放三孩政策，所以很多妈妈都在积极准备生三个孩子，希望能实现自己生三个孩子的梦想。

既然我们想生三个孩子，就必须生一个和两个。只有在我们有一个和两个孩子之后，我们的议程上才能有三个孩子。每个母亲的分娩过程都是可变的。从每次分娩到下一次分娩需要一定的时间，这样母亲的身体才能及时得到调理，孩子才能得到更好的照顾。

所以两个轮胎需要分开一段时间。

在三胎的情况下，最好早点生第一胎，而生一胎的最佳年龄在20多岁，这样才能顺利生下三胎。如果是自然分娩，每个胎儿之间最好能间隔18个月以上。如果是剖宫产，那么每个胎儿之间需要间隔2-4年。

因为一段时间间隔可以使产妇产后得到良好的休息，可以使产妇身体恢复得更好，可以使分娩质量更高，否则间隔过短可能使产妇身体无法恢复，分娩质量就不够好，并会影响今后的护理。

三孩政策已经放开。对于想生育的女性，最好知道女性的最佳生育年龄是23-30岁，生育任务应尽可能在最佳生育年龄完成。如果一个女人已经超过35岁了，那么她已经是一个适当的老年孕妇。老年孕妇的生育过程会出现危机，产后恢复会更加困难，甚至容易影响分娩质量。异常和愚蠢儿童的概率更高。

妇女最好为分娩做准备。在怀孕之前，他们需要经历一段怀孕准备期。在孕期准备过程中，女性朋友一定要保持愉快轻松的心情，这样更容易怀孕，提高胚胎质量。

怀孕期间怎样才能有好心情？

1.及时释放抑郁情绪

现代女性的责任很大，不仅要积极完成生育任务，还需要兼顾自己的工作，做好自己的工作，所以很多女性总觉得压力很大，如果郁闷了，一定要想办法发泄，发泄之后，压力会减轻很多，心情会变好。

2、保持生活环境整洁

孕妇不要太迷恋手机和电脑。他们有时间整理生活环境，让生活环境干净整洁，心情会好很多。整理环境的过程其实就是整理自己心情的过程。

3.做你喜欢的事

每当你心情不好，压力倍增时，做你喜欢做的事，比如唱歌、跳舞、购物等等，这样可以让你感觉好多了。

4.学会说话

如果一个女人心情不好，她可以和一个和她有同样气质的人交谈。之后，她可以从别人那里得到安慰，感觉好多了。

5.给自己时间独处

如果女性心情不好，她们也可以独处一段时间。在独处的过程中，女性朋友可以理清自己的思想和心情，让自己头脑清醒，学会处理自己面临的问题。问题解决后，他们会感觉好多了。

总而言之，现在三孩政策已经放开了。每对夫妇可以生三个孩子。很多妈妈都在积极准备生三个孩子，希望实现生三个孩子的梦想。

其实，对女性来说，两胎之间最好能有一段时间，间隔2-4年比较好，这样更有利于她们的健康和孩子的照顾。