一招三天瘦10斤
我认为一招三天瘦10斤:
1、第一天:早餐蜂蜜水1杯;午餐蜂蜜绿茶2杯、一汤匙蜂蜜;下午如果感觉饿了也可以喝茶两汤匙蜂蜜;晚餐蜂蜜玫瑰花。
2、第二天:早餐蜂蜜绿茶1杯,午餐:蜂蜜薄荷茶1杯,一汤匙蜂蜜;下午如果感觉饿了也可以喝蜜糖水一杯;晚餐喝蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜。
3、第三天:早餐蜂蜜水1杯;午餐时喝蜂蜜柑橘茶一杯;下午如果感觉饿了也可以喝茶两汤匙蜂蜜;晚餐时喝蜂蜜玫瑰花茶一杯。
我认为一招三天瘦10斤:
1、第一天:早餐蜂蜜水1杯;午餐蜂蜜绿茶2杯、一汤匙蜂蜜;下午如果感觉饿了也可以喝茶两汤匙蜂蜜;晚餐蜂蜜玫瑰花。
2、第二天:早餐蜂蜜绿茶1杯,午餐:蜂蜜薄荷茶1杯,一汤匙蜂蜜;下午如果感觉饿了也可以喝蜜糖水一杯;晚餐喝蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜。
3、第三天:早餐蜂蜜水1杯;午餐时喝蜂蜜柑橘茶一杯;下午如果感觉饿了也可以喝茶两汤匙蜂蜜;晚餐时喝蜂蜜玫瑰花茶一杯。