带鱼靠近尾巴的部位有两颗“牙”那真的是带鱼的牙吗? 它的作用是什么?
带鱼又叫刀鱼、牙带鱼,是鱼纲鲈形目带鱼科动物,带鱼的体型正如其名,侧扁如带,呈银灰色,背鳍及胸鳍浅灰色,带有很细小的斑点,尾巴为黑色,带鱼头尖口大,到尾部逐 渐变细,好像一根细鞭,头长为身高的2倍,全长1米左右。 带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,是人们比较喜欢食用的一种海洋鱼类,具有很高的营养价值,对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症具有一定的补益作用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容的功效,不过患有疮、疥的人还是少食为宜。
营养分析
1. 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,对降低胆固醇有益; 2. 经常食用带鱼,具有补益五脏的功效; 适宜人群:一般人群均能食用 1. 适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用;适宜皮肤干燥之人食用; 2. 带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。食物相克 带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。
烹饪指导:
1. 带鱼腥气较重,宜红烧,糖醋; 2. 鲜带鱼与木瓜同食,对产后少乳、外伤出血等症具有一定疗效。 带鱼的做法推荐: 红烧带鱼的做法:
材料:带鱼300g。调料:葱一段、姜一小块、盐1/2一小勺、老抽一小勺、生抽一小勺、糖一小勺、料酒一小勺、干淀粉适量。做法:
1、带鱼洗净切3厘米左右的段,用料酒,盐,葱姜腌制30分钟。 2、带鱼沥干水份,沾一层干淀粉。 3、锅内烧热油,带鱼放入锅内煎至两面金黄。 4、倒入没过带鱼的热水,放入葱段,姜片,老抽,生抽;大火烧开,转中火焖至汤汁浓稠,大火收一下汁即可! 注意事项:带鱼表层那层银色的物质有防癌的作用,所以不要刮去! 茄汁带鱼的做法:
原料:带鱼2条。腌料:姜片适量、料酒2大勺、盐少许、胡椒粉少许。茄汁原料:番茄酱3大勺、白醋3大勺、糖2大勺、生抽1大勺、水淀粉少许。其它:食用油适量、姜、蒜少许、面粉适量。做法: 1、带鱼洗净切段,加姜片,料酒,少许盐和胡椒粉拌匀,静置20分钟便其入味。
2、将腌制好的带鱼表面薄薄的沾上一层面粉 3、油锅加热至六成熟时放入带鱼块煎炸
4、炸至两面金黄酥脆,捞出沥干油分。 5锅内留底油,放入姜片、蒜片煸炒出香味。
6、把茄汁材料放入,加半碗水摇匀以中火煮沸,加入少许淀粉水勾薄
7、关火,放入带鱼块趁热拌匀即可成盘。
糖醋带鱼的做法:
原料:带鱼400g、面粉50g左右、大葱两小段(10g左右)、大蒜两瓣、生姜一块(10g左右)、白糖1汤匙(15g)、香醋1汤匙(15g)、盐1/2茶匙、花雕酒1汤匙(15ml)、油适量。做法:
1、带鱼去掉内脏,刮去身上白色的那层膜,洗净后切成6cm的小段备用,大葱和生姜切片备用; 2、用厨房餐巾纸吸去带鱼上多余的水分,将带鱼在面粉中打个滚,均匀的沾上一层面粉; 3、平底锅中放油,中火将油烧至6-7成时,下带鱼段煎至一面金黄后翻面煎至另外一面金黄(约6分钟左右)即可捞出备用; 4、炒锅中倒入油,下葱蒜姜翻炒出香味后,将煎好的带鱼倒入,加入白糖、花雕酒、酱油和盐继续翻炒均匀; 5、在锅中倒入适量温水,大火煮至水费,盖上盖子焖煮一会,水分快干时,加入香醋翻炒均匀即可装盘。