河南暴雨已致25死7失联

溪流转东西，日色不可障。

水风鼓炎热，如坐蒸炊上。

幽林隤山谷，弛楫没清旷。

行矣难少留，白云在吾望。

?—彭汝砺《大暑息林下》

大暑，二十四节气之一。每年公历的7月23日前后，太阳到达黄经120度时为“大暑”，它是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气。“大暑”与“小暑”一样，是代表夏季炎热程度的节气。古人认为“大者，乃炎热之极也”，换句话说，“大暑”是一年中“上蒸下煮”“湿热交蒸”到达极点的时节。

“大暑”以五天为一候，分为“三候”：“一候腐草为萤，二候土润溽暑，三候大雨时行。”意思是说，一候腐草上的萤火虫卵，化虫而飞；二候天气变得闷热，土地变得潮湿；三候常常出现“风如拔山怒，雨如决河倾”的暴风骤雨。

习俗

01晒伏姜

民间流传这么句老话：“大暑晒一宝，平安无烦恼”，这里指的就是生姜。伏姜源自中国山西、河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。 充分融合后食用，对老寒胃，伤风咳嗽等有奇效，并有温暖保健的功效。

02喝伏茶

伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶。免费供应伏茶时间一般从农历六月初到八月末。 这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。

03烧伏香

伏香，大暑节气气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重，因此百姓烧香祈福，祈求风调雨顺，百谷丰登。

暑期防汛

7月16日，一轮突如其来的强暴雨侵袭河南，截至到7月21日下午六点河南强暴雨已致25人死亡7人失联，16万群众被紧急转移。并且，暴雨还引发了洪水与山体滑坡等自然灾害，给人们的生命构成了极大的威胁，视频上父亲与孩子被洪水冲走的画面触目惊心，令人悲痛欲绝，根据气象台报导，新一轮的强降雨还会向河北等地区漫延。 所以，“敬仙颂”特意为大家整理了一些关于面对暴雨、强降雨等情况的自救指南，希望能够帮助大家安全度过暑期！

01寻找稳固的高地

1. 地势较高的广场、坚固的多层高层公***建筑的2楼以上区域。

2. 在可能的情况下，避免在桥梁尤其是河道上的桥梁上避险。

02避免进入危险区域

1. 避免进入建筑物的地下部分，以免水漫入地下部分。

2. 不要进入地下涵洞、过街隧道等地。

3. 不要站在下坡道上，不要站在汽车后面。水冲下来的时候，连车带水撞到，会很危险。

4. 转移的时候千万不要穿拖鞋凉鞋，更不要光脚，涉水很危险，容易受伤滑倒。

03远离电力设施

1. 避险过程中一定要远离电力设施。远离高压线、高压电塔。远离变电器。远离有供电危险标志的一切物品。

2. 避免站到露天的高处，避免雷击。

04个人通讯

1. 在户外遇险，要确保自己能支持到救援人员抵达、确保自己在得到安全后还有能力和亲友联系，因此需确保自己手机有电。

2. 灾情之下，周边电力、信号都有可能中断，也有可能出现全民集中通讯导致信号拥堵的问题，遇到这类情况不要慌乱，设法和公安部门取得联系，告知你的困难，等待政府救助。

05居家自救

1.断掉家中的电源，避免家中进水导致设备短路和电线短路，避免短路造成的电火灾。

2.关闭各级燃气开关，避免燃气泄漏。

3.如果有救助用的绳索之类的，带好。

最后，“敬仙颂”文化平台再次提醒大家，在科学防暑的同时不要忘了保持健康愉快的心情；在面对暴雨，大风等恶劣天气时，切勿慌乱要保持沉着冷静。愿大家有一个健康愉快的暑期生活！