中国研究生群体抑郁焦虑问题显著,这是因为学习的压力吗?

陈祉妍带领中国科学院心理研究所科研团队对我国研究生群体的心理健康状况进行了调研,此次调研以中国科学院大学的研究生为样本,调查问卷使用流调中心抑郁量表、广泛性焦虑障碍量表、国民心理健康素养问卷、与导师关系问卷、研究生压力源等问卷。结果发现,35.5%的被调查研究生可能有一定程度的抑郁表现,60.1%的被调查研究生有焦虑问题。女生的抑郁、焦虑平均水平均高于男生,且不同性别有抑郁倾向的比例几乎相同。

研究生的压力越来越大,和学习的压力有很大的关系。毕竟研究生的科目和高中大学有本质的区别,更加专业化和复杂化,这里面涉及到很多数学逻辑问题,如果不认真学习,那么很可能会掉队,有很多研究生为了取得一个好的成绩,基本上都没有自己的个人休息时间,全身心的投入到学习之中,而这样紧张的环境之下,也让学生压力倍增,没有任何喘息的机会。

研究生的压力越来越大,和就业也有关系。中国在近几年研究生人数一直在不断的扩招,这也势必导致研究生的人越来越多,在以前研究生的学历还是非常吃香,可是到现在就算研究生毕业也不见得能找到一份很好的工作,甚至有的人毕业就失业,读了几十年书,最后连一份工作都找不到,有很多研究生认为还不如早早的毕业就去工作,这样可能会更好的适应这个社会。

研究生越来越贬值化,研究生学历的付出和收获不成正比。每年毕业的研究生人数都在不断的增加,所以研究生也没有之前那么金贵,很多研究生觉得就算取得了研究生学位也没有多大用处,所以内心难免会感到一些急躁和压力,一定要用平常心来对待日常的学习,只要认真努力,必将会有一番收获。