寿县“小巨人”张永梦走了，他这一生经历了哪些坎坷？

寿县?小巨人?张永梦走了，他这一生经历了病痛和生活的坎坷。

张永梦身高2.26米，被称为小巨人。他是热衷于慈善，由于他巨人般的身高，他有了一些知名度。

开始的时候，他被经纪人看上，从事演艺事业。但是一次的意外结束了他的演艺生涯，由于当时没有钱看病，没有接受及时的治疗，最终形成了骨头坏死。

摔伤后的他回到了老家，在老家找了一份临时的工作因为身材的特殊性，很难买到合身的衣服。有没有经济能力去定制，所以想到找姚明，希望他能将穿旧的衣服赠给他。之后他收到了很多特大号的衣服，里面还有很多新的衣服。

这几年他跟着朋友到上海干活，谁知就意外猝死。根据相关报道称，他在上楼的时候，意外倒地，之后送医抢救无效死亡。

这个小巨人的年龄就停在了37岁。他真正的死因还没有查出，不过他的一生结束得太仓促。一个热爱公益的人就这样地没了，他有着别人梦寐以求的生高，还没有来得及施展就悄然而逝。

他扛过了艰难的病痛，经济的拮据，却没有逃脱掉意外地猝死。在日常生活中我们怎么预防猝死呢？

首先，要有良好的生活习惯。平时要戒烟少酒，勤锻炼。要让生活过得有规律，少熬夜。很多的猝死的年轻人都败在了熬夜上，都说熬夜就是熬精力。

然后，每年去医院体检一次，尤其经常熬夜的年轻人。要对心脏进行重点检查，不舒服不要强迫自己继续工作，现在很多年轻人的身体就如同半百的老人。

最后，要学会自我调节压力，很多时候压力过大，也会让人产生不好的影响。要学会调节压力，放松心情。在饮食方面也要注意营养均衡，多吃蔬菜和水果。

张永梦走了，但是他留下的精神还在。