宝宝喝锌钙特葡萄糖酸钙锌和三精葡萄糖酸钙哪个好

从原料来看，锌钙特葡萄糖酸钙锌口服液好。三精牌葡萄糖酸钙口服液

锌钙特葡萄糖酸钙锌口服液主要原料：葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、乳酸钙、乳酸、白砂糖、水。

三精牌葡萄糖酸钙口服液主要原料：纯净水、白砂糖、葡萄糖酸钙、枸橼酸、香精。

两者含量不同：

锌钙特葡萄糖酸钙锌口服液：每支含：钙140mg、锌2.5mg

三精牌葡萄糖酸钙口服液：每毫升含主要成分葡萄糖酸钙100毫克（相当于钙9毫克）

扩展资料

钙源正确选择

不同的钙剂含钙量不同。碳酸钙含量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。研究表明，单一钙剂在体内纯吸收没有太大区别。碳酸钙含钙最高，但吸收要消耗更多胃酸，容易引起宝宝消化不良；乳酸钙和葡萄糖酸钙都是有机钙，容易溶解，适用于儿童补钙。

根据中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量表》，婴幼儿每日钙适宜摄入量按年龄段分为，0－6个月是300毫克，6－12个月是400毫克，1－3岁是600毫克。如果宝宝不缺钙，不必盲目补钙。

百度百科-锌钙特葡萄糖酸钙锌口服液

百度百科-三精牌葡萄糖酸钙口服液

百度百科-补钙