女孩子玩二指禅好不好

好。二指禅是一种少林武术中的指法，主要通过练习指法来锻炼手、眼、身、法、步等，达到强身健体的效果。但需要注意的是，练习二指禅需要有一定的技巧和经验，如果方法不当，容易导致手指受伤或骨折。因此，建议女孩子在练习二指禅时，要在专业指导下进行，避免出现安全问题。